就眼睛方面而言，基本上紫外線對眼睛沒有任何益處，但是許多長期與急性的影響是可以預防的。
眼睛有天然的保護紫外線輻射的作用，眼球的棋向排列方式，眼窩的凹陷構造，可以有效的減少全天域的紫外線輻射量。當眼瞼遇到強光，會有自然的貶眼反射動作，提供進一步的保護作用。
紫外線對眼睛的傷害大多發生於水晶體及眼部周圍，容易導致眼部周圍皮膚癌、視網膜的變質與退化，嚴重者更可能造成水晶體透明度損害，可能造成失明。
紫外線造成急性角膜表皮性點狀病變，通常在曝露6小時內發生。例如電焊工作時沒有戴用適當的防護鏡，或者長期在雪地或海濱紫外線反射光強烈的地方活動，眼睛會有疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
美國眼睛醫學學會已從1997年歲末，推廣1998年的「眼睛保護月」，並強調在夏季8月時應針對眼部作保護措施。
紫外線與白內障的關聯性是最常被相提並論的，白內障係指水晶體混濁的現象，引起視力障礙。過度的紫外線曝曬會導致眼球內水晶體蛋白質氧化變性，造成水晶體混濁而影響視力。
白內障手術後的患者，由於少了原有的水晶體過濾紫外線的作用，更容易引起視網膜及黃斑部的病變，雖然現在有可以抗紫外線的人工水晶體植入眼內，手術的病患仍然應隨時注意紫外線的防護。
此外紫外線會抑制細胞的免疫能力，造成DNA破壞、氨基酸同質異構與維他命快速代謝。
在陽光的曝曬下，紫外線會導致白血球的抵禦功能降低，造成免疫系統傷害。即使是深色肌膚的人亦容易損傷其身體的免疫機制。免疫系統的傷害會局部性地出現在皮膚，也會有系統地出現在全身，嚴重者會造成癌症的發生。
