黃褐斑的食療方法有哪些？黃褐斑也稱爲肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種症狀，是發生在顏面的色素沉着斑。黃褐斑的治療主要是防護爲主，治療爲輔，所以日常護理很重要，那麼黃褐斑的食療方法有哪些呢？
專家介紹說，黃褐斑的飲食可以淡化黃褐斑，減輕患者的症狀，對病情的康復有很大的幫助。
目前黃褐斑的食療方法主要有以下幾種方法：
1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
2、絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
每個人的病情不一樣，採用的治療方法也不同。
