“四忌”助你夏季不得腳氣
1、忌鹼性
洗腳時要忌用鹼性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。
2、忌腳潮
保持足部清潔乾燥是預防腳氣發生的前提。腳氣患者夏天應穿透氣性好的鞋襪，不要穿膠鞋、運動鞋，更不能光腳穿不透氣的鞋子。洗完澡，擦乾身子時，一定不要忽視腳部。不要光腳走在地毯、浴室地板上。腳汗多的人，可外撲痱子粉，鞋襪要經常暴曬，保持乾燥。
3、忌共用洗涮用品
在游泳池、浴室等公共場所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳後應淋浴衝淨，並用乾淨毛巾擦乾，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。#p#分頁標題#e#
4、忌辛辣
腳氣的預防要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的食品，最好不要飲酒，要多吃高營養易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。
在腳氣多發的夏季，患者應該做好以上四忌，以防腳氣危害自己、危害他人。患者也應該保持良好的心態，對於治療腳氣要保持足夠的信心。
生活小偏方可以有效治腳氣
柳葉薰泡一週可治癒
柳葉味苦澀，性寒，具有清熱解毒，涼血消腫，除溼散風之功效。用以治療腳氣，效果不錯。可取新鮮柳葉250克，洗淨，加水1000毫升煮沸5分鐘，先燻蒸患處，待水溫下降至能耐受時，再浸泡半小時，每日早晚各1次。一般用藥4~7天可愈。
生薑鹽水睡前泡治
這個偏方用的都是普通的材料，具體做法是：生薑2兩，食鹽1兩，放入鍋中，加入清水約兩大碗，煮沸10分鐘，倒入洗腳盆，待其自然冷卻至腳能接受的溫度，加入陳醋2兩，浸泡患腳30分鐘。一般3－7次可見好轉，但要讓腳部皮膚恢復正常光滑，就需1－2周左右。爲了保證根除，最好堅持至4周。
