一、血海穴
屬足太陰脾經經脈穴位，屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸處，當股四頭肌內側頭的隆起處。
父母用大拇指垂直按壓穴位，每天早晚各一次，每次左右腳穴位各按壓3~5分鐘。
二、陰陵泉穴
屬足少陽膽經經脈的穴位，在人體膝蓋斜下方，小腿外側的腓骨小頭稍前的凹陷中。
父母彎曲大拇指，指腹垂直揉按穴道，有酸脹痛的感覺，每次左右各揉按1~3分鐘左後右。
三、三陰交穴
屬足太陰脾經經脈的穴位，在人體小腿內側，足內踝上緣三指寬，踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。
父母以大拇指指尖垂直按壓穴位，每天早晚各一次，每次左右足各揉按1~3分鐘。
溫馨提示：需要注意的是，由於發病原因不同，溼疹推拿的治療手法也有相應的差異，要因人而異，作爲普通百姓，在難以辨別溼疹的具體證型時，應在醫生的監督指導下進行治療。
