乾燥性鼻炎食療偏偏方

乾燥性鼻炎

顧名思義，乾燥性鼻炎是以鼻內乾燥感爲主要臨牀表現的慢性鼻病，中醫稱“鼻燥”。本病多發於體質較虛者和經常吸入不潔氣體者。患者自覺鼻內乾燥不適，或有刺癢、異物感，常引起噴嚏，易出血。患者經常揉鼻、挖鼻，以減輕症狀。預防及自我調護：

患者應改善生活環境和工作環境，避免長期吸入乾燥、多灰塵及刺激性氣體。平衡飲食，糾正營養不良，戒除嗜菸酒等不良習慣。定期滴、塗有營養及潤澤鼻腔的製劑，避免使用強烈收縮血管的製劑。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。

乾燥性鼻炎食療方

石斛粥

鮮石斛20克，粳米30克，冰糖適量。先將鮮石斛加水煎煮，去渣取汁;用藥汁熬粳米成粥，加入冰糖，早晚服食。

芝麻粥

芝麻50克，粳米200克，蜂蜜50克。先將芝麻炒熟，研成細末;用慢火熬粳米，待米“開花”後，加入芝麻末和蜂蜜，熬至粥成。早晚食用。