近年來，有許多人被口腔癌的問題所困擾，該疾病的治療過程比較麻煩，因此最好的方法就是在患病早期就做好治療，那麼如何才能自查呢？下面爲大家介紹口腔癌的自我診斷方法，供大家瞭解。
檢查脣部
先用眼睛觀察上下嘴脣的外側，再用手觸摸。然後用拇指和食指向下拉開下嘴脣檢查內側，最後查上嘴脣內側。
檢查面部與頸部
在檢查頸部時，要儘量向後仰頭，查看下頜骨區和頸部有無異常，再用手分別觸摸左右兩側的頸部和下頜骨區，試試兩側感覺有無不同。
檢查牙齦
拉開口脣檢查牙齦，並用食指觸摸，看是否與上次檢查時一樣。
檢查頰部
輕閉嘴，將拇指與食指放在嘴角向外拉開，用眼睛觀察，同時用手觸摸側頰部，看有無異常。
檢查舌癌
伸出舌頭，用手墊上紗布抓住舌頭，觀察與觸摸舌面，並分別向左右方牽拉舌頭，觀察舌兩側。
檢查舌底
將舌儘量上擡抵住膊部，觀察與觸摸舌底，檢查是否異常。
