我去找趙勝堂院長談鼻病，因爲求診的病人多，沒找到談話時間，卻在不經意間弄清了擤鼻涕的正確方法。
一個女患者因鼻涕阻塞，情急之下就在洗手池內擤鼻涕。趙院長見了說，你不該這樣擤鼻涕。女患者臉一紅，以爲擤錯了地方說了一聲對不起。趙院長解釋，我是說你擤鼻涕的方法不對。鼻子的生理特點是竇口小，鼻竇粘膜與鼻腔相連，各竇口相鄰，你用雙手挾着鼻子擤，造成氣體迴流，把不潔物體送進鼻竇，又因竇口小不易排出，使鼻竇粘膜感染。你的鼻竇炎與不正確的擤鼻涕方法很有關係。
趙院長說，鼻竇炎分急性、慢性兩種。急性鼻炎是鼻竇炎的常見原因。慢性鼻竇炎多因急性化膿性鼻竇炎反覆發作未徹底治癒所致。其症狀除鼻塞、膿涕外，頭疼也很常見。你(女患者)是前額部疼痛，上午重下午輕，是額竇炎。其它的如上頜竇炎以面頰部疼痛爲主，上午輕下午重;篩竇炎是額及兩眼之間疼痛;蝶竇炎的疼痛則在眼球深處，並向頭頂放射，伴發枕部疼痛，常誤診爲腦血管病變或神經性頭疼。
因爲鼻竇構造不利於炎性物質引流，各鼻竇之間相互感染受累而反覆發病。趙院長提醒女患者要堅持連續治療，要使用外用藥清潔炎性組織;內服中藥，調氣養血，活血化瘀，改善病變粘膜組織，促其逆轉爲正常的粘膜組織來保護鼻竇。還要掌握正確的擤鼻涕方法，保證鼻腔、鼻竇的引流通暢。
女患者問，怎樣纔是正確的擤鼻涕方法呢?趙院長說，很簡單，用手指堵住一側的鼻孔，擤另一側，再換手堵住那個鼻孔，擤這一側。女患者笑了，想不到快四十了，才學會擤鼻涕。
