皮膚是人體的最大器官，對機體起着重要的保護作用，而其中由皮脂腺分泌的油脂所形成的一層“皮脂膜”成爲人體第一道的天然屏障。一旦這個屏障被破壞，皮膚容易出現乾燥和瘙癢。現漸入寒秋，皮膚更爲乾燥、缺水，衝了個熱水澡，甚至出現搔癢難耐的窘境，皮膚問題真就那麼容易犯麼？這背後又隱藏着什麼樣的人體生理現象是在給人們敲響警鐘呢？在中山大學附屬第三醫院皮膚科主任賴維看來，單純性秋冬季皮膚瘙癢問題不大，做好日常調理注意事項或配以醫生指導用藥即可消解病情。
透過秋冬季皮膚瘙癢多發羣體看誘病主因：
1、老年人成瘙癢症“中招”主要羣體
秋冬季，氣溫下降，空氣溼度降低，人體皮脂腺、汗腺的分泌物也隨之減少，皮脂膜變薄，皮膚的保溼功能下降、含水量下降，隨之出現皮膚乾燥，容易出現瘙癢。而老年人因爲自身代謝水平低，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮膚出現萎縮，老化，更易乾燥，這時，來自外界的輕微刺激，都會引發瘙癢感。
2、皮膚瘙癢同樣是年輕白領秋冬季“大敵”
秋冬季皮膚乾燥和瘙癢並不是老年人的專利，年輕人也會“中招”，尤其是酷愛清潔和在空調環境下工作的年輕白領們。因爲愛潔淨的年輕人更多喜歡衝熱水澡，使用去污力強的洗滌產品，並使勁擦拭皮膚，這些行爲都會破壞皮脂膜，加重皮膚缺水的情況，故會出現皮膚乾燥和瘙癢。空調環境如果沒有加溼的設備或措施的話，人長時間呆在這樣的環境下也會造成皮膚乾燥，增加皮膚瘙癢的機會。另外，如果喜歡穿質感較硬的化纖類衣物，這類衣物與皮膚髮生機械性摩擦或化學類刺激，也會進一步破壞皮膚的屏障功能，加重皮膚乾燥和瘙癢。
3、秋冬季皮膚敏感者或某些種類皮膚病患者的“災難季節”
皮膚敏感者往往有屏障功能的缺陷，並且對外界的各種不良刺激較正常人敏感，因此秋冬季出現皮膚乾燥和瘙癢的情況很常見。某些皮膚病，如銀屑病（俗稱“牛皮癬”）、魚鱗病、特應性皮炎等，由於疾病本身就有皮膚屏障功能破壞的問題存在，進入秋冬季節後皮膚的含水量更低、皮膚更乾燥，瘙癢等症狀自然就會變得更加嚴重，如果加上治療和護理不當，就會引起不堪忍受的後果。
如何應對秋冬季皮膚瘙癢，賴維主任表示，應該首先應該在日常起居方面做起。
1、在飲食方面，多喝湯水，給身體補充足夠的水分，同時注意避免進食過於辛辣刺激的食物，以免加重癢感;補充維生素A、維生素E等物質，改善皮膚角化過度的狀況，減輕皮膚乾燥。
2、須特別注意給皮膚補水、保溼，依據個人不同膚質情況，選用適合的滋養霜、潤膚露等護膚品。
3、在秋冬季洗澡不應過頻，水溫不宜過高，洗浴時儘量少用或不用肥皂等鹼性強的洗浴用品，可先用一些溫和、偏中性或弱酸性、同時具有潤膚作用的產品。洗完後還可擦保溼霜和潤膚露，或複方甘油止癢劑、凡士林等潤膚油膏來滋養保護皮膚。
4、至於穿着，則應爲貼身着寬鬆、光滑（全棉、真絲）衣褲，以避免靜電及對皮膚的刺激，從而造成皮膚水分丟失過多，加重皮膚乾燥和瘙癢。
5、平時皮膚較乾燥或原來就有銀屑病（俗稱“牛皮癬”）、魚鱗病、特應性皮炎等皮膚病者早晚應該用低刺激性的保溼類護膚品（即目前許多人提及的“醫學護膚品”）。
對症狀較重，或經過上述處理仍不能緩解的瘙癢，應該用內外用藥雙管齊下的方法治療。
1、外用藥物治療
外用藥物治療目的是消除或減輕瘙癢症狀。
外用藥常含有尿囊素等保溼、舒緩和止癢作用的成分，嚴重者可小面積使用一些弱效或中效的糖皮質激素製劑。
2、內用藥物治療
若單純外用軟膏類藥物效果不明顯，可配合內服藥，如選擇抗組胺藥物，包括咪唑斯丁、氯雷他定、地氯雷他定、依匹斯丁等。若不忌瞌睡，則可選用酮替芬、撲爾敏、安泰樂、西替利嗪等。，若效果不好，影響睡眠，可酌情選用地西泮、艾司唑侖、多塞平等抗焦慮的藥物。
最後，賴維主任表示，真正的中老年皮膚瘙癢症是不難治療的，但很多時候會因爲護理治療不當，走進誤區，而延誤病情，變成複雜難治療的皮膚疾病。所以，出現皮膚瘙癢時，應冷靜對待，從細節處着手，若症狀較重，則可尋求醫生幫助，內外用藥，科學有效消解瘙癢症狀。當然，並不是所有的秋冬季皮膚瘙癢都是與氣候和本身的皮膚病相關，引起皮膚瘙癢的原因還有很多。對於頑固、嚴重的瘙癢，最好是到正規醫院的皮膚科去看看，不可掉以輕心。
