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“情緒中暑”不容忽視

來源:男爵風    閱讀: 1.98W 次
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“情緒中暑”不容忽視

炎炎熱夏,醉酒和車禍的多了,因爲一點小事就起衝突的事件也急劇上升,醫生提醒,持續高溫天氣容易引起人們煩躁不安,“情緒中暑”不容忽視。

一點矛盾就要自殺

昨天晚上,家住三元一村的劉先生吃完晚飯後,因爲雞毛蒜皮的一點小事衝着妻子吼了幾句,哪知道當時妻子的心情也不好,兩人就大聲吵了起來。可能是天熱的緣故,兩人的火氣都格外大,誰也不肯服軟,結果越吵越兇,最後只見丈夫突然衝進廚房,拿起菜刀就在手腕上劃開了一道口子。妻子這才害怕了,連忙撥打了120,劉先生隨後被救護車送到了附近的醫院,幸好手腕的傷勢沒有大礙。

幾句話不投機就動手

天熱了,人的火氣也格外大,35歲的張女士就是因爲嫌別人賣的東西有點貴,和人家吵了幾句,結果耳朵被戳得血流不止。

天下午,張女士在平四路公交首末站附近的一個公共信息亭買水時,感覺賣得太貴,就沒好氣地埋怨了幾句,不料賣水的中年男子脾氣也挺大,立刻還了幾句嘴,兩人誰都不肯示弱,你一言我一句就吵了起來。因爲兩人誰也不肯罷休,爭吵逐漸升級,這時中年男子手裏拿着一個勺子,一下子戳到了張女士的右耳朵上,血當時就流下來了,怎麼都止不住。路人趕忙撥打了120,張女士隨後被緊急送到了醫院。

平靜的心態最重要

預防“情緒中暑”最重要的是要保持平靜的心態,注意自我調節,同時多休息,保證充足睡眠,飲食上以清淡爲主,多喝水,少吃容易上火的食物。

“持續高溫天氣情況下,人的精神和情緒很容易激動,反應會變得遲鈍,也容易情緒煩躁、愛發脾氣。”蘇州中醫院急診科副主任醫師劉海燕介紹說,其實炎熱季節裏,不僅身體會中暑,情緒也會中暑,變得心煩意亂。據她介紹,根據急救站出車統計來看,自從天氣變熱後車禍發生次數明顯增加,這與人們在高溫條件下休息不好、注意力變差有關,而鬥毆和家庭意外事件增加,則是因爲天氣變熱後,人們容易心煩意亂,動不動就會發怒。

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