一、護好頭：寒氣灌頂會讓頭部血管收縮，血流不暢，從而導致頭痛，加重心臟的負擔。所以冬天應該保護好頭部，避免受涼。
二、護好胸：冬季寒風襲人，由於胸部面積最大，所以首當其衝。因此應該做好日常的護理工作，可以多穿件衣服，也可以多帶條圍巾，護好胸部。身體受涼容易導致感冒，而感冒則會增加心臟負擔，導致病情惡化。
三、護好腳：睡前熱水足浴暖好腳，腳離心臟最遠，心臟向腳部輸送血液需要很大的能量，如果腳部過冷，血管收縮，血流速度慢，這也會造成心臟的負擔加重，所以在睡前用熱水燙腳，保持足部的溫暖是很有必要的。
以上就是風溼性心臟病患者冬季如何預防病情加重的方法，希望對你會有所幫助。風溼性心臟病是比較嚴重的，患者需要及時進行治療，並且做好日常的護理工作，尤其是要注意天氣變化，適當增添衣物，避免病情加重。
