經過國外的一家研究組織發現，失眠其中的一種誘因，可能是因夫妻生活部協調而導致的，如果當一對夫妻，正處在性慾旺盛時期時，而又長時間得不到滿足，人體內神經系統便處於高度亢奮狀態，從而引發焦慮、煩躁，最後就會導致失眠的發生。
對於此問題，中醫專家就來簡單介紹下：
夫妻生活不協調這一點，在女性身上更是表現得淋漓盡致。原因就是，男女性慾產生、性高潮和性慾消退在時期上，都有比較大的區別。男性的性慾可以很快激發，也就從而滿足。射精後過後性慾又可以很快消退。
但是女性就全然不同，女性的性慾要有一個較長的觸發期，即使達到了性高潮，性慾的消退也是較爲男性來說緩慢的，因此，女性在夫妻生活中比男性更難達到性高潮的狀態，因此女性就容易因夫妻生活不協調而致使失眠。
因此，心理專家指出，夫妻生活不和諧是女性失眠的其中一個重要原因。
專家提醒，夫妻生活對睡眠有促進作用。緊張激動的身軀能得到放鬆，肌肉也纔可以在疲倦中得以舒展。但是失眠者中，患焦慮和抑鬱的比例更是出奇的高，顯然大衆失眠更是由於精神障礙而引發。
