二陽後會不會三陽？專家迴應
四川大學華西公共衛生學院流行病學教授欒榮生5月14日在“華西醫生”公號刊文中表示，根據國家現有監測數據來看，新冠陽性發生率只有1%-2%，其中大部分爲初次感染，僅有少數的人是二次感染，“二陽”率實際上很低。
2022年12月發生的大規模感染中，已有約95%的人發生過感染，形成相應的抗體，不容易再次感染。但也有少部分人因爲防護等各種原因並沒有感染過，體內沒有相應抗體，他們纔是本次新冠病毒感染的主要人羣。
欒榮生教授表示，不能排除反覆發生“二陽”“三陽”等後續多次感染的情況，但是隨着新冠毒株變異減少，毒株穩定以及毒性減弱，此前形成的抗體還是可以幫助降低感染的風險，並且之後即使再感染，症狀也會有所減輕，病程縮短。（來自健康時報）
如何預防新冠二陽？
1.接種疫苗。疫苗是預防新冠病毒感染和重症化的最有效手段之一。目前，我國已經批准了多種新冠疫苗上市，並且已經對部分人羣進行了接種。疫苗可以刺激機體產生抗體，提高免疫力，降低感染風險。尤其是對於高風險人羣，如老年人、有基礎疾病的人、沒有感染過新冠病毒的人等，建議儘快接種疫苗，預防重症的發生 。
2.做好個人防護。即使接種了疫苗，也不能放鬆個人防護措施，因爲目前還沒有任何一種疫苗可以保證百分之百的有效性和安全性。因此，在日常生活中，要避免去人多聚集的場所，平時注意手衛生，去人多封閉的環境，注意戴好口罩，保持社交距離等。如果出現發熱、咳嗽、咽喉痛等呼吸道感染的症狀，要及時就醫，並做好隔離措施 。
3.保持健康飲食。飲食對於預防和治療新冠感染也有重要作用。從中醫角度看，風熱引起的感冒，最容易侵犯的是有熱邪內積的人羣。經常吃重油重辣重鹽類食物，會很快生成體內積熱，容易感冒或感染新冠病毒。因此，飲食要清淡，要保持胃腸清利，防止胃腸有積熱，再次感染的概率就會下降。另外，要多吃富含維生素、蛋白質、微量元素等營養素的食物，如水果、蔬菜、肉類、豆製品等，增強機體抵抗力 。
4.保持作息規律。作息規律也是影響免疫力的一個重要因素。要保證充足的睡眠時間和質量，避免過度勞累和壓力。適當進行一些體育鍛煉，如散步、跑步、打球等，可以促進血液循環和新陳代謝，增強身體素質。同時，要保持良好的心態，避免過度恐慌和焦慮 。
