和強迫症不一樣的是，恐怖症時常有明確的恐怖對象，表現出的症狀也比較單一。我國兒童常有動物恐怖症如害怕狗、蛇、昆蟲等，如果持續到成年且很嚴重就需要矯正。成年人常見的恐怖症是怕見到陌生人或是怕見異性時自己臉紅而被別人恥笑。病情嚴重者無法進行社會交往，病人自己也感到焦慮和煩躁。在這種情況下，有時這種症狀纏綿不斷，使病人感到很痛苦。
恐怖症的治療以心理治療爲主。使病人對所得的病症有正確的認識，認爲這種病是一種心理反常，從而增加向疾病做鬥爭的信心，有一種心理治療叫暴露情景療法或稱系統性脫敏療法，可以幫助一些病人有效地擺脫恐怖情緒。這種心理治療的原理就是使病人一步步地面對現實中恐怖的對象，然後逐漸能夠很自然地接觸這些東西或情景，最終戰勝自己不正常的恐怖情緒。
是什麼引起了恐慌症：心情、身體，還是兩者都有？
身體：也許是焦慮症的遺傳體制；一些患者講述：家庭成員現在或過去患有恐慌症的，或其他情緒偏差，比如：抑鬱症。研究證明這些疾病的遺傳基因的可能性。各類人羣都易受恐慌症的攻擊。不知道是什麼原因，女人的患病機率是男人的兩倍。
情緒：應激性生活事件能引發恐慌症。最近時期的損失和分離是非常明顯的因素。研究人員把“生活應激源”比作調節器，也就是說，當壓力降低了你的抵抗力，潛在的身體易患因素會激發恐慌症的發作。
兩者：身體和心理都會引起恐慌症。
比如，如果一個患有恐慌症的人經歷加速心跳，是由喝咖啡引起的或運動、服用某種藥物，他們會把這個認作發作症狀，由於他們的焦慮確實引起發作。對於患者來說，最痛苦的事情之一是永遠不知道如何分離發作的不同起因。這就是爲什麼恐慌症的正確治療需要基於方方面面：身體的、心理的、生理的……
恐慌症患者能得有正常的生活嗎？
如果他們接受治療，回答是：完全可以。
恐慌症是很容易治療的，有很多可以使用的治療方法。這些治療方法非常有效，許多被完全治癒的人會仍然有情景性逃避或焦慮，在那些情況下進一步治療是必要的。一旦治癒，恐慌症不會導致任何持久性的併發症。
