1.找對醫生看對科
肝功能頗爲複雜，一次抽血並不能顯示肝全部的狀況，最好找肝膽或腸胃專科醫生，爲你判讀並解釋各項肝功能檢查報告，判斷需要持續追蹤還是接受治療。
2.肝功能檢查是不夠的
肝功能正常和肝臟正常，這兩者並不能畫上等號。除了肝功能，還應該驗甲種胎兒蛋白和腹部超音波。甲種胎兒蛋白，可視爲肝癌指針。腹部超音波則能透視肝臟，檢驗肝是否長了結節、腫瘤。
肝功能指數(ALT和AST)只能表示抽血的那一刻，肝臟有沒有發炎。ALT和AST是肝細胞內最多的酵素，如果肝細胞發炎或受傷，ALT和AST會滲進血液，數值會升高。但是，發生肝硬化、肝癌，那時肝臟已經停止發炎，ALT和AST數值極有可能是正常，所以不能只依賴肝功能指數來判斷肝臟狀況。
對於B型肝炎帶原、C型肝炎帶原、慢性肝炎、肝硬化、家族中有人罹患肝癌者，至少每半年追蹤一次肝臟狀況。
3.慢性肝炎是可以治療的疾病
10年前，肝炎被視爲不能治療的疾病。如果得了慢性B型肝炎或C型肝炎，醫生只能告訴你“來追蹤”。
可喜的是，有效治療慢性B型肝炎或C型肝炎的藥物已經出現。雖然現在的治療並不是人人有效，但對於慢性B型肝炎或C型肝炎病人而言，已是一大福音，可望擺脫“肝炎-肝硬化-肝癌”的宿命，就算是感染病毒數十年的人，也可以治療成功。
利用干擾素或幹安能(即拉米夫定)來治療慢性B型肝炎，縱然不能根除B型肝炎病毒，卻能使部分病人的e抗原陽性轉成陰性(代表病毒數少或已被清除)，可能減少往後發生肝癌的機會。
中研院院士陳建仁領導的研究團隊發現，和沒有帶原者相比，e抗原陽性的B型肝炎帶原者發生肝癌的相對危險比值是60%，但是e抗原陰性的B型肝炎帶原者罹癌的相對危險比值下降至9.6%。此項研究刊登在今年7月的《新英格蘭醫學期刊》。
慢性C型肝炎治療則可治癒超過一半的病人，甚至完全除掉病人體內的病毒，可以選擇使用標準型干擾素單方療法、標準型干擾素加Ribavirin(抗病毒藥)或長效型干擾素加Ribavirin。
不過，目前在選擇慢性B型肝炎或C型肝炎的治療藥物上，除了考慮個人病情、藥物副作用、抗藥性等問題，還要看病人能否負擔昂貴藥費，因爲尚未納入健保給付。#p#副標題#e#
日常保肝措施
1. 肝病疫苗防疫
在驗完血得知未被乙肝感染自身又無抗體的情況下接種乙肝疫苗。乙肝疫苗是防止感染乙肝最有效經濟的方法。
２. 遠離各種可能受血液污染的器具
避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮鬍刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具。
３. 保持正常體重
體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。
４. 不喝酒、戒菸
抽菸和飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，有肝病的人應該完全戒灑。
５.亂吃藥
吃進去的藥物都必須經過肝臟解毒。除了醫師處方藥，避免自行服用其它藥物，因爲服用多種藥物容易產生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫時，應告知醫師他目前正在服用的所有藥物，以做爲醫師處方時的參考。
６. 注意飲食衛生
不喝生水，也不要生食海鮮，因爲蛤、蠔以及貝類等容易受到A型肝炎病毒感染。
７. 均衡飲食
肝臟負責把吃進的食物，轉換成身體能量來源，不均衡的飲食增加肝臟負擔。均衡的飲食組合應該是60～70%的碳水化合物(例如米飯、麪食)，20～30%的蛋白質(例如肉類、豆類)，10～20%的多元不飽和脂肪(例如植物油)。
