很多人都說，男人的精子是很好的保養品，從健康飲食的角度上想，女人吃精子對身體健康非常有好處。但是，這種說法究竟是不是傳言呢？男人精子對女人的好處有哪些呢？
精漿液是由曲細精管的支持細胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起組成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分別約佔總體積的65%和30%。精漿液主要是提供輸送精子和營養精子的基質，而且激發精子的活動力。
正常男性經性交或手淫射出的精液量爲3-5毫升。
解密男人的精液
精液呈灰白色，弱鹼性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液佔95%以上，精子佔不到1%。每天每立方厘米睾丸組織能夠產生200萬個精子，也就是說每天每個男性睾丸能夠產生幾千萬至上億個精子。這些精子即使不排出體外，它們也會老化、死亡，最後被酶消化掉。
精液由精子與精漿液組成，我們再進一步分析，精漿液的主要成分爲水，約佔90%以上，其它成分有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類(有膽鹼、精胺、精胺素)、遊離氨基酸(含量變化很大，正常人精液射出後4-6小時內氨基酸總量在1.25克/100ml)、無機鹽(有鈣25mg/dl、鎂14mg/dl、鉀89mg/dl、鋅14mg/dl)、酶類(主要含酸性磷酸酶、乳酸脫氫酶、透明質酸酶)、糖類(主要爲果糖224mg/100ml)。
那麼，男人的精液能吃嗎？
沒有證據顯示吞下精液(男人在高潮時射出的液體，包含精子)會對健康有害。除非此精液來自有性傳染病者。由精液傳染的疾病包括淋病、披衣菌感染、B型肝炎，還可能包括AIDS病毒。甚至只是嘴巴接觸到這些患有疾病者的性器官(沒有吞下精液)，也會傳染到癌症、梅毒和人類乳頭狀瘤病毒等。
男人的精子對女人的好處
第一，美白護膚。男子的精液裏含有豐富的雄激素與蛋白質，以及鋅、鐵等微量元素，這些都可以對你的皮膚產生保護，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何護膚產品都比擬不了的。我查了一些資料，資料說男子的精液是肝血與腎精合生的，有養血補腎的功效，是養血美顏的最佳保健品。筆者實施以來，切身體會到這一好處，這兩年之間，皮膚越來越好，越來越嫩，白皙而透紅，我現在已經不用任何化妝品和護膚品。而且周圍的人有目共睹，都說筆者越來越年輕，皮膚越來越好，像個在校的女大學生(我大學畢業已經六年了!)，可是我當然不敢當面告訴她們我的祕訣，只有偷偷高興。
第二，保護頭皮。資料上說：男子的精液產生與肝與腎，可以養血補腎，而發爲血之餘，腎其華在發，故而男子的精液可以烏髮。
第三，抗衰老。男子精液裏的鋅與雄激素都是抗衰老的良藥，補腎也可以抗衰老。
第四，治療失眠。男子的精液具有安神的功效，只要你堅持不懈，一定會感受到這一好處的。失眠的女性朋友們不妨嘗試一下，不用多久，你一定可以感覺到其中的好處，睡眠會越來越香，內分泌失調的症狀也會一一改善。如果臉上有斑的朋友，經過一段時間，會驚奇的發現臉上的斑痕逐漸淡去，漸漸消失。因爲男子的精液可以安神，治療失眠，進而調整你的內分泌。
第五，增強性能力。可以增強你的性能力，你會發現自己越來越青春。
第六，增強免疫力。男子的精液可以補腎養血，增強你的抗病能力。抵抗力低下，經常感冒的女性朋友們可以嘗試一下。
