在日常生活當中有很多的男性因爲工作的因素，所以會造成一些疾病出現，大家生活當中應該注意精索靜脈曲張的出現，在患上這種疾病時，患者會非常的痛苦，導致了生活受到影響，平時應該全面進行預防，那麼，預防精索靜脈曲張要注意哪些事項？
預防精索靜脈曲張要注意哪些？
1、注意衛生，避免感染。
注意會陰部清潔衛生，防止逆行感染；及時治療泌尿生殖系統感染，減少炎症發生的機會，避免誘發精索靜脈曲張。
2、注意休息，保持心情舒暢。
不要做重體力活，運動也不要太激烈。精索靜脈曲張患者，忌暴怒傷肝，不宜做重體力活，也不宜做激烈運動。
3、避免長時間久站或坐。
長久站立，增加腹壓容易發生精索靜脈曲張，因此應經常讓腿做擡高、放下的運動。可能的話，小走一番。
4、飲食注意事項。
不宜吃辛辣刺激的食物，菸酒要杜絕。可以經常食用富含維生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮，對預防和恢復精索靜脈曲張肯定有一定效果。
爲什麼我們要預防精索靜脈曲張呢？
1.首先就會引起男性身體不適的症狀。精索靜脈曲張的患者常會出現陰囊處的墜脹和觸痛的感覺，這樣的情況會給患者帶來一些不良的情緒，從而引起神經衰弱症狀，像情緒異常還有失眠症狀。給男性朋友帶來很多的負面影響。
2.會導致男性出現性功能障礙問題。男性得了精索靜脈曲張，常會出現性慾低下、還有性交疼痛、勃起功能障礙等性功能障礙的現象，會影響夫妻之間的和諧關係。
3.精索靜脈曲張發生後，同時還會引起男性睾丸萎縮的情況，這樣就會導致死精、少精、弱精等精子精液的異常疾病，這些症狀都可能會引起男性不育症的出現。精索靜脈曲張患者常會出現精子的數量明顯減少、活動能力低下、還有出現了畸形精子增加，這些都會危害男性的生育能力，造成男性不育情況。
4.還會損害睾丸的間質細胞，明顯的減少了睾酮的分泌，還有外周血睾酮的含量也減少了，這些情況都會干擾了精子的產生和成熟，沒有成熟的精子那自然會減少受孕機會了。
