精索靜脈曲張多發於青壯年，是男性常見的泌尿生殖系統疾病。精索靜脈曲張患者，常容易出現少精症、無精症等併發症，是引起男性不育的元兇之一。那麼，精索靜脈曲張要如何防治呢？
精索靜脈曲張是種啥病？
精索靜脈曲張，也就是精索靜脈血流受阻淤積，引起的精索靜脈叢血管的擴展、迂曲和變長。此病，多發於青壯年，發病率在15%左右，發病位置多爲睾丸左側精索靜脈，也可以雙側發病或右側發病。
精索靜脈曲張患者，症狀輕者可無任何明顯不適。部分患者，可引起局部不適，如睾丸溫度升高、陰囊墜脹和牽扯感，長時間站立或行走時症狀明顯，平臥時症狀減輕或消失。精索靜脈曲張，可引發睾丸萎縮、少精症、無精症，甚至是不育。
精索靜脈曲張的病因
1.青壯年性機能強，陰囊內容物血液供應旺盛。此種精索靜脈曲張，可隨年齡增長而逐漸消失；
2.長久站立，腹壓增大，影響精索靜脈迴流；
3.靜脈瓣膜缺損或功能不全；
4.經脈閉機周圍結締組織薄弱、提睾肌發育不全；
5.過度手淫或性生活過於頻繁；
6.腎腫瘤、腎積水或異位血管等均可引起症狀性精索靜脈曲張。
日常生活中該怎麼預防精索靜脈曲張？
1.適量慢跑：可以促進全身血液循環，改善精索靜脈曲張症狀；
2.注意保暖：避免吃辛辣食物、避免久坐久站，注意休息；
3.心情放鬆：治療期間不要有悲觀、鬱悶等不良情緒，保持心情舒暢；
4.注意衛生：勤換內褲，注意陰囊散熱和排溼，內褲儘量鬆緊適度；
5.控制性欲：尤其是青少年性衝動強烈，學會分散注意力，控制性衝動也是預防的重要環節；
6.注意飲食：除了忌食辛辣刺激食物及菸酒外，還應多食用富含維生素，尤其是維生素E的蔬果，如菠菜、捲心菜、萵苣、獼猴桃、蘋果、核桃等食物；
7.治療疾病：及時治療泌尿生殖系統疾病，如前列腺炎、尿道炎等，也是預防精索靜脈曲張的重要手段。
