男人早起沒有晨勃是怎麼回事
1、爲什麼會陰莖勃起硬度不夠
1.1、睡眠。睡眠時間的充足與否和睡眠質量的好壞，都會不同程度的影響雄性激素分泌，因此晨勃情況會受到影響。
1.2、年齡。年齡對晨勃也有一定的影響，隨着年齡的增長，晨勃次數會越來越少。特別是30歲後，晨勃次數明顯會減弱或衰退。晨勃減退並不代表性生活無法繼續，只是晨勃現象不明顯。
1.3、藥物。如果服用抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物及中藥中的知母、黃柏等，均能使晨勃降低。
1.4、情緒。男性過度的悲憤或抑鬱，都會使精力耗費，晨勃現象明顯減弱。
2、陰莖勃起是什麼
勃起，是指動物的陰莖、陰蒂或乳頭膨脹變硬的狀態和過程。一般指男性陰莖受刺激後，在短時間內鬆弛開來，快速的充血，將血液灌注到海綿體內的靜脈血管直到壓力上升到一定的限度才停止。
3、陰莖勃起程度
正常：性慾要求正常，勃起反應迅速，勃起持續時間可至射精或中斷性交後消失，勃起硬度可自由置入陰道，性快感良好，性交頻度沒有明顯改變，自慰勃起反應正常。
Ⅰ°（輕度）：性慾要求基本正常，勃起反應迅速，勃起持續時間不穩定，有時出現不能持續現象，勃起硬度有時出現不能置入陰道的情況，性快感基本正常，性交頻率較以往少，自慰勃起反應基本正常。
Ⅱ°（中度）：性慾要求減弱，勃起反應減慢，經常出現不能持續地勃起，勃起硬度經常不足以插入陰道，性快感消退，性交頻度明顯減少，自慰勃起反應勉強。
Ⅲ°（重度）：性慾要求消失，勃起反應全無，因此也談不上陰莖的勃起的持續，完全不能置入陰道，無性快感。
晨勃的主要原理
男性晨間清醒前如果膀胱中尿液充盈，常會出現晨勃的現象，這種自發的生理現象是不以人的意志爲轉移的，隨着年齡的增長，陰莖的勃起次數和時間都會逐漸減少，對身體一般沒有什麼影響。沒有夜勃的說法。
如果是勃而不堅，不算勃起消失，而是陽痿的一種表現。成年男子每次射出的精液量正常爲2-6毫升，如每次射出的精液量少於2毫升，即爲精液過少。精液量過少，可以由於性交次數過頻，精液的產生和儲備不足而引起，所以做精液檢查前5—7天應禁止性交，無遺精，此時做精液檢查才比較準確。
因精神緊張或性交過頻，精液的產生或存儲不足導致的不育，可通過調整性交頻率，適當延長間隔時間（每週1—2次），消除緊張因素，改善工作及生活環境後得到解決，由於全身慢性疾病、營養不良、精囊炎、前列腺炎等疾病引起的精漿產量不足，致精液量少，則應改善機體健康狀況，針對不同病因，積極進行相應的治療。
陰莖的保養
1、節制性生活。凡事都講究個度，過尤不及的道理我們都懂。性生活也是如此，適度的性生活能夠給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。
2、性生活不要過早。現在性早熟的人越來越多，但衆多專家都建議，青少年性生活一定不要太早。但一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年後易發生早泄，陽瘻，腰痠，易衰老等。
3、不要穿緊身褲。男人想要保持自己的男人能力，在穿的方面也要注意，不要穿緊身的牛仔褲，緊身的內褲，這樣的話會影響血液循環，晚上睡覺時不要蓋太厚的被子，可以裸睡，讓小弟弟呼吸一下。
4. 講究衛生。講究衛生，是每個人都需要注意的事情。不僅女子需要注意，男子也需要重視。
