作爲男性，在烈日炎炎的夏季，因出汗、溼熱、性生活等因素的影響，“三角地帶”很容易出現發炎、溼疹等問題，所以，更需精心養護好生殖系統的健康。
問題一：細菌感染
原因解析：
夏季氣候炎熱，是汗液大量分泌、細菌容易孳生的季節。男性生理特點決定他的“三角地帶”皮膚皺褶多、汗腺多，又處於夏季，受氣候炎熱的影響汗液分泌較爲旺盛，這種溼熱的環境極其適合細菌的繁衍，加之部位特殊、久坐等因素造成他的“三角地帶”通風較差，爲細菌的繁殖提供了有利空間，容易使男士們患上“三角地帶”的皮膚疾病。若此時的性活動再頻繁些，就更容易引起他的生殖系統的健康問題。如果再不注意個人清潔衛生，就很容易感染上包皮龜頭炎、尿道炎、性傳播疾病等問題。因此，夏季也是男性生殖系統疾病的高發季節，所以就更要督促他應養成要勤洗澡、勤換衣等好習慣，有利避免細菌感染，保持皮膚清潔，是預防他生殖疾病的重要措施。
專家支招
1.勤洗澡，勤換衣。
2.養成用溫水清洗“三角地帶”的好習慣。
3.運動適量，儘量避免大量流汗。
4.多喝水，以增加排尿量、沖淡尿液，以及補充流失的水分。
5.還可採用熱水坐浴的方法保護“三角地帶”，達到促進局部血液循環、增強免疫的功能。#p#副標題#e#
問題二：溼熱難耐
原因解析
現代都市，無論冬夏大部分人都是整天坐辦公室的“office”族，特別是對男性而言，夏季更要注意關愛承擔繁衍子孫後代重任部位健康。由於長時間坐着不動、內褲過緊等因素，“三角地帶”就會長久地受壓，會使“三角地帶”長期侷限在狹窄空間裏，難以透氣，又因“三角地帶”的皮膚對溼熱環境十分敏感，且該處的溫度較高對精子生成有一定影響，所以會影響到生育能力、性功能，也會引發陰囊溼疹等疾病。
專家支招
1.少洗桑拿或熱水澡。
2.對開車或騎車的人來講，每行車1小時，可適當休息一下。
3.經常活動一下身體，每坐1小時就站起來活動5～10分鐘，給“三角地帶”散熱的機會。
4.睡眠時不要採取俯臥的睡姿，以免擠壓到“三角地帶”，裸睡也不失爲好的選擇，這樣能會使私密部位享受難得的舒服感覺。
5.不要穿過緊、過厚、不透氣的內褲及褲子，儘量不要穿牛仔褲，要選擇舒適、寬鬆、透氣的內褲和褲子。回到家後及時脫掉散熱效果差的褲子，換上透氣性好的棉質休閒褲，爲“三角地帶”降溫。
問題三：性功能障礙等
原因解析
進入夏季，明媚的驕陽不但使萬物充滿了生機，也使全身血液流速加快，新陳代謝增強。人體的興奮度加強後，且薄衫、短裙也容易激發人們的性慾，因而，夫妻性生活的頻率自然會增加。同時，炎熱的氣候不但使人容易疲倦，還會影響人們的睡眠、食慾。當睡眠和食慾相對較差，疲倦現象會更佳嚴重，若此時過度的性生活，就使疲倦感重上加重，從而影響身體免疫功能的發揮，影響性功能。特別是在體力消耗過大、身體不適時，勉強性生活，還會引起陽痿、早泄等問題，可能會加重心理負擔，使問題越來越嚴重。
專家支招
1.要注意室內通風透氣，降暑降溫。
2.性生活要結合氣候特徵、環境因素、個體心理及生理條件決定，要有所節制，不宜過於頻繁，此外，運動後大汗淋漓之時也不宜進行性生活。
3.在性生活結束後，出現口渴、身粘時，不要急匆匆地去喝冷水或衝冷水澡。
4.性生活結束適當休息一會後，可喝杯加鹽的牛奶或豆漿。#p#副標題#e#
問題四：影響前列腺健康
原因解析
由於夏季比較炎熱，很多人都格外喜愛冷飲或把空調的溫度調得過低，殊不知這些大大咧咧的男人在享受涼爽的同時，也爲他的健康埋下了隱患。過涼的冰鎮的飲料溫度較低，入口後可直接使胃腸道溫度下降，毛細血管收縮，不僅損傷胃，對前列腺也非常不利。因爲前列腺是比較敏感的器官，具有典型的“喜熱怕冷”特點，冷氣可使交感神經興奮性增強，使前列腺腺體收縮，但前列腺的腺管和血管卻處於擴張狀態，就會造成慢性充血，導致尿道內壓增加，導致前列腺疾病發作，尿頻、尿急、尿痛等症狀。
專家支招
1.不要憋尿。
2.戒菸限酒。
3.不可把空調溫度調得過低，要注意適當控制溫度。
4.晚上睡覺時，要蓋好被子，尤其注意不能使小腹部位受涼，以避免前列腺受涼。
5.少吃涼食，尤其是冰鎮啤酒、冰激凌等，少吃脂肪含量豐富的食物，多飲清茶、荷葉茶、菊花茶、綠豆湯等清涼解暑的食物。
