選擇吸乳器的重點在於：
1。可以輕鬆獲得吸力
2。加壓時乳頭不會覺得疼痛
3。能夠慢慢地調整用力的大小。
寶寶吸食的壓力是80～100mmhg，所謂［吸］並不是單純指拉乳頭而已。 所以光以吸力的強度來選擇吸乳器並不恰當。
吸乳器的使用方法：
1。擠奶之前先用熱毛巾熱敷乳房，按摩刺激乳暈，讓乳腺完全暢通。
2。以適合自己的壓力擠奶。
3。擠奶只要擠出八分的量即可（時間最長不要超過20分鐘）。
4。乳房或乳頭覺得痛時就停止擠奶。
