孩子3歲還尿牀是否正常？
一般說來，寶寶在1歲或1歲半時，就開始能在夜間控制排尿了，尿牀現象已大大減少。但有些孩子到了2歲甚至2歲半後，還只是能在白天控制排尿，晚上仍常常尿牀，這依然是一種正常現象，大多數孩子3歲後夜間不再遺尿。遺尿症是指5歲以後每週至少有一次遺尿者，並不包含偶然一次的尿牀。引起尿牀的原因很多，雖然有一些疾病可使孩子患遺尿症，但對於大多數尿牀的孩子而言，尿牀是一種機能性的問題，只要父母注意看護並去除生活中可能造成孩子尿牀的因素，孩子尿牀是可以糾正的。有一些孩子尿牀有遺傳因素，這種情況大多發生在男孩中，孩子的父親小時候也往往尿牀，這種情況引起的尿牀，有時可到青春期才自愈。對於3歲前的寶寶偶然一次的尿牀是正常現象，父母不要對孩子尿牀表現出過於憂慮和給過多指責，更不能訓斥懲罰孩子，尊重孩子的人格，培養孩子的良好性格是糾正尿牀的重要方法。如果孩子超過3歲後仍頻頻尿牀，除生活上予以糾正外，可在醫生指導下采用中西藥物及鍼灸等方法治療。
小孩尿牀的原因
1.絕大部分孩子尿是由於大腦皮層及皮下中樞的功能失調所致。少數患有蟯蟲病、癲癇等精神疾病也伴也遺尿症。
2.突然改變新環境，或者突然失去父母照顧等原因，易導致精神緊張不安，不應偶爾遺尿就受到打罵而產生對排尿的恐懼心理和害羞自卑感，則形容惡性循環，經常尿牀。
3.在小孩子10-18個月時就應該訓練孩子的自覺排尿，如果用尿布的時間過長，或者長時間坐在便盆上，邊玩邊尿，對排尿毫無約束能力，日久就會開成遺尿症。
4.如果白天過累，夜間睡眠不易喚醒，喚醒後有一段時間，意識朦朧也會造成遺尿。
小孩尿牀怎麼辦？
對待尿牀的寶寶，家長究竟應該怎麼做？建議家長們別把尿牀當大事，也千萬不能忽視行爲訓練。孩子尿牀後，應該儘快爲他換上乾淨的牀褥和衣物，並可在幫他做清潔時小聲、溫柔地告訴他：“長大了，不該尿牀了哦！”切勿在其他孩子面前指責孩子尿牀。
如孩子在集體生活中尿牀，或在老師進行教學活動時總是憋不住想小便，家長則可先與老師進行溝通。讓老師告訴孩子，想小便的時候可以舉手，老師會同意讓他如廁。
尿牀兒童的家長還應注意在一日生活中的行爲訓練和作息調整，如晚飯後減少喝水，不喝含有咖啡因或具有利尿作用的飲料；每天爲孩子做一個小記錄，如孩子這幾天沒有尿牀，父母就應給予獎勵；午睡中或半夜把孩子叫醒如廁，但不要將痰盂放在牀的附近，請他多跑幾步上廁所，這樣有助於他調整生物鐘。
小孩尿牀的防治方法
1.帶孩子看醫生。如果從來不尿牀的孩子突然開始尿牀，家長應該帶孩子看醫生，做必要的檢查。突然尿牀應當警惕泌尿系統感染、糖尿病和神經系統疾病等危險。睡眠呼吸暫停也可能是孩子尿牀的罪魁禍首。
2.與孩子好好談談。多項研究發現，很多尿牀的孩子覺得自己應該能夠控制的事情卻發生了“失控”，因而自尊受挫，自責難過。這時候，家長應該好好和孩子談談，幫助和鼓勵他提高自信。
3.切勿懲罰。孩子尿牀並非故意，懲罰孩子無濟於事。
4.關注孩子便祕。便祕會壓迫膀胱，造成膀胱難以正常儲尿，小便感增強。如果孩子排便困難，大便乾結，最好帶孩子看看兒科醫生。
5.給孩子警告。這是解決兒童尿牀問題的最佳方案，有效率可達75％。美國佛羅里達內默斯兒童醫院兒童泌尿學休伯特斯·瓦納博士建議，一旦發現孩子尿牀，立即叫醒他，然後教孩子自己換牀單、沖澡，再回牀睡覺。當孩子意識到每次尿牀都要這麼做的時候，就會自然醒來尿尿。
6.藥物治療。醋酸去氨加壓素是控制尿牀（遺尿）的最常見藥物，治療兒童尿牀的有效率爲50％～75％。可以徵求醫生建議，在醫生指導下用藥。
7.做尿牀日記。在日曆上記錄下孩子尿牀和不尿牀的夜晚，有助於給孩子以鼓勵和動力，幫助他儘快解決尿牀。
8.喝水排尿訓練。鼓勵孩子白天多喝水，一旦有便意立即去小便，可以很好地訓練膀胱。博尼特博士表示，如果白天對膀胱不夠注意，那麼夜晚就更難注意膀胱，也就更容易發生尿牀。
9.少喝咖啡因飲料。晚飯後孩子可以喝水，但不要喝蘇打水和運動能量飲料，因爲咖啡因是利尿劑，會誘發尿牀。
10.叫醒孩子起牀尿尿。上牀前應讓孩子小便一次。父母睡覺前，也最好叫醒孩子小便一次。這些訓練有助於增強孩子睡覺時對膀胱脹滿的感覺。
