一、爲什麼要讓寶寶戒掉奶瓶
1.影響生長發育
寶寶的吸吮能力是與生俱來的，當他們開始添加輔食後，他們就要學習吞嚥和咀嚼。如果寶寶過渡依賴奶瓶，會導致無法很好地吃一日三餐，從而無法很好地鍛鍊咀嚼吞嚥，可能導致口腔肌肉發育異常，影響說話。
2.容易長蛀齒
一旦寶寶過於依賴奶瓶，特別是需要奶睡，含着奶嘴睡覺，奶裏的糖分會覆蓋寶寶的乳牙，如果沒有及時刷牙清潔而過夜，日積月累就會增長蛀齒的隱患。
3.容易引起肥胖
一歲以後的寶寶一天奶量不要超過500毫升。而有研究表明，長期無法戒掉奶瓶的寶寶通常會不自覺攝入更多的奶，從而引起肥胖。而且奶裏的含鐵量很低，無法滿足寶寶生長需求，還可能會導致出現缺鐵性貧血。
二、幫助寶寶戒掉奶瓶
1.準備期 （6～12個月）
當寶寶開始添加輔食後，就要記得引進水杯，可以是鴨嘴杯、吸管杯或者普通水杯（根據寶寶的喜好），先讓水杯混個臉熟。記得不要只在水杯裏放水，在奶瓶裏放奶。這樣寶寶就會自動標記這兩者的區別，從而拒絕從水杯裏喝奶。如果你是純母乳餵養到9～12個月，可以直接跳過奶瓶階段，直接提供水杯。大部分寶寶在這個階段是完全具備直接從水杯喝奶的能力的。
2.逐步過渡期（12～18個月）
這個方法比較適合小月齡寶寶，通常需要1個月左右的過渡期。逐步減少每天的奶瓶數量，先從一天減少一頓開始，然後用水杯裝奶配合一點零食替代;稀釋奶瓶裏的奶，提供非稀釋的奶在水杯裏給寶寶;先把一天裏最不重要的那頓奶改成從水杯裏喝（通常都是白天那頓）;帶寶寶去店裏讓她自己選擇水杯，或者裝飾一下現有的水杯讓它變得更吸引人。
三、如何讓寶寶用杯子喝水
1.檢查寶寶杯子的款式
寶寶可能不適應杯子的物料或設計。你可以給他嘗試其他款式，如不同形狀和硬度的杯嘴或用開口的小水杯。他可能要試多個款式，才找到適合他的杯子。
2.提起寶寶對杯子的興趣
引入杯子的初期，寶寶還沒有意識杯子是喝奶、喝水的器皿，他可能因此而對杯子完全不感興趣。你可在杯嘴沾點水、奶或稀釋了的果汁，來提起他對杯子的興趣。
3.在寶寶面前多使用杯子
在全家吃飯、吃茶點時，讓寶寶也參與。當寶寶看見別人愉快地用杯子，他便會跟着做。
4.寶寶心情好時讓他嘗試用杯子
寶寶清醒和愉快的時候，纔是鼓勵他用杯子的最佳時機;避免在寶寶口渴、肚子餓、發脾氣或疲倦時，給他試用杯子。
