寶寶總是打嗝怎麼辦，切記多補水：
1、給寶寶做腹部按摩
打嗝，說到底是消化問題，寶寶如果消化吸收得不好，就很容易出現打嗝現象。而當寶寶不斷打嗝的時候，家長們可以按摩寶寶的腹部，順時針畫圈按摩，來促進寶寶腸胃的消化吸收，緩解打嗝症狀。平時多給寶寶按摩小肚子，可以預防因消化不良所引發的打嗝現象。
2、餵奶姿勢要正確
在嬰兒時期的寶寶，他們的進食多半是來自媽咪的母乳，而寶寶進食消化吸收得好壞，與媽咪的餵奶姿勢也有着一定的關係，倘若媽咪的餵奶姿勢不正確，寶寶進食就不順暢，進入腸胃後反應也會比較慢，不能夠及時消化吸收，就會出現打嗝現象。因此，寶媽們在給寶寶餵奶的時候，一定要採取舒適正確的姿勢，預防打嗝的出現。
3、注意BB保暖
我們都知道，嬰幼兒寶寶身體的各項機能都沒有發育完善，抵抗力和免疫力都較弱，當寶寶受到風寒入侵的時候，很容易誘發打嗝。所以，當天氣晝夜溫差較大的時候，寶寶出現打嗝現象，媽咪們可以觀察寶寶是否是着涼了，要注意給寶寶保暖，晚間要蓋好被子，不能讓寶寶着涼喔！
4、選擇容易消化的食物
當寶寶開始添加輔食或吃奶粉的時候，媽咪們要記得給寶寶選易消化的，尤其是家裏有愛打嗝的寶寶，選擇奶粉和輔食，應以易消化吸收爲主。由於小寶寶的腸胃非常較弱，對於各種食物的消化吸收功能還不完善，所以，選擇易消化的輔食和奶粉，可以避免寶寶脹氣打嗝。小米粥、玉米糊、蔬菜汁等，都是寶寶非常容易消化吸收的營養輔食選擇。
5、培養寶寶運動好習慣
家長們從小培養寶寶愛運動的好習慣，不僅可以增強寶寶的體質，提高身體的免疫力和抵抗力，而且針對於總是打嗝這種消化不良的問題，也能夠有效預防喔！可以在每餐的餐後半小時到一個小時的時間，都讓寶寶伸伸小胳膊小腿，來做做小運動，有效緩解寶寶消化不良、脹氣、打嗝等問題。
6、多給寶寶補充水分
寶寶總是打嗝，這與體內缺水也密不可分，不常喝水的寶寶，體內新陳代謝緩慢，消化吸收也較緩慢。所以，家長們要多給寶寶補充水分，尤其是天熱的時候，出汗多，補充的水分更要多，寶寶的消化好、不脹氣，打嗝現象自然而然就會少了。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
