1.過早性行爲增大性傳播疾病風險
據路透社報道，美國一項新研究發現，過早發生第一次性行爲對性健康都會產生有害影響。一方面，過早發生性行爲，會面臨更大的性傳播疾病風險。這項研究是由位於紐約的哥倫比亞大學的桑德福特博士領導完成的。
爲了查明過早或過晚開始性行爲對性健康的影響，科研人員仔細研究了8000多名美國成年人的醫學數據。研究發現那些在相對年輕年齡開始性行爲的人面臨更多性傳播疾病的風險因素，包括有更多的性夥伴，借酒亂性等等。
研究人員還發現，推遲性行爲會“阻止兩性之間情感溝通、認知能力以及人際技巧的發展，而這些對令人滿意的性功能表現以及總體健康是至關重要的，這將會導致性健康風險。”
2.性生活過頻，免疫力降低
適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，容易出現疲乏、無力。同時也會造成性生殖系統的抵抗力降低，易患生殖系統疾病生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄。
3.性心理障礙
由於青少年的性行爲，一般發生的環境欠佳，如學校閒置的教室、車庫、學生宿舍、臨時租住的房屋、網吧或家中，他們害怕被他人發現，所以，青少年性行爲大都是“速戰速決”的，受到驚擾，可能還會生硬結束性行爲，長此以往，往往會形成一種性心理障礙。
另外頻繁的性生活不僅會影響男性的身心健康，同時也會給女方帶傷害。性生活過頻與某些婦科疾病有很大的關聯，如子宮頸癌。陰道在精子進入後會產生精子抗體，需要經過4個月纔會消失。
如果女性與多個男子過性生活，就有多種異性蛋白進入體內，不但不能產生抗體，相反，強烈的刺激會引起不孕症或發展爲癌變。因此，專家建議性生活要講究適度，過多和過少對夫妻雙方都不好。
