食療養生是現代普遍討論的熱門話題，因此，準媽媽在懷孕的期間，也會聽取身邊朋友的建議，嘗試藉助中藥食補的方式來補充孕期所需的營養，但是，準媽媽們可曾想過在食用這些中藥材的同時，對自己本身會造成哪些影響?
中藥的分類法則
所有的中藥材，均可以五味、五性、作用部位及有無毒性等特質加以分類，分類方法如下：
1.五性：包含寒、熱、溫、涼、平五性，寒症宜服用溫熱藥或食物，而熱症則服用寒涼藥或食物。
2.五味：包括酸、苦、甘、辛、鹹五味;酸味入肝、苦味入心、甘味入脾胃、辛味入肺、鹹味入腎。
3.作用部位：包括五臟六腑及十二經脈。
4.有無毒性：部分有毒的中藥材，並不適合作爲藥膳用藥，需在醫生的指導下才可食用，而無毒的藥材則可根據體質，作爲藥膳的常用藥。
孕婦不可不知的中藥禁忌
正常的情況下，胎兒在4到12周時正形成心血管系統、中樞神經系統、四肢及五官，12周以後則是胎兒的成長期，每個階段用藥都須特別謹慎。然而，中藥材的種類繁多，對母體與胎兒本身會造成的影響，也無一定的規範可尋，因此，現將較常見的中藥材，簡單整理出一個孕婦中藥禁忌的表格，作爲各位準媽媽懷孕期間的小叮嚀。#p#副標題#e#
中藥種類影響
牛黃(清熱藥)泄下力強，易導致孕婦流產。
紅花、川七、(活血藥)其祛瘀活血力強，易導致流產與早產。
牛膝(活血藥)有損胎兒健康。
車前子(除溼利水藥)過度食用會影響胎盤循環。
補骨脂(溫陽藥)孕婦須經由醫生指示後再服用。
薏仁(除溼利水藥)內含薏苡仁油，會降低橫紋肌收縮作用，對子宮產生輿奮作用，也會造成羊水過少的現象。
通草(除溼利水藥)會造成孕婦羊水過少。
適當使用 補得健康
專家指出，有些中藥確實不適合孕婦使用(見上)，大家也都會在孕期過程中謹慎小心地避開這類藥物，但是，造成孕婦身體不適的，往往並不是這些禁忌藥物，而是一般的孕婦可食用的藥材。主要原因，是由於孕婦本身過度的攝取所產生，所以，莊醫生特別叮嚀準媽媽們在食用以下這些藥材時，要懂得適當地使用，這樣才能補得健康又愉快。
