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中國十大名麪條 來一碗麪吧

來源:男爵風    閱讀: 1.43W 次
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在北方,他們主要是以麪食爲主,因此麪條就成爲了他們居家常見的主食。那麼中國有哪些麪條最出名呢?中國十大名麪條,來一碗麪吧!

  1、蘭州牛肉麪

中國十大名麪條 來一碗麪吧

蘭州牛肉麪

蘭州牛肉麪,又稱蘭州清湯牛肉麪,是甘肅省蘭州地區的風味小吃。傳說起源於唐代,它以“湯鏡者清,肉爛者香,面細者精”的獨特風味和“一清二白三紅四綠五黃”,一清(湯清)、二白(蘿蔔白)、三紅(辣椒油紅)、四綠(香菜、蒜苗綠)、五黃(麪條黃亮),贏得了國內乃至全世界顧客的好評。並被中國烹飪協會評爲三大中式快餐之一,得到美譽“中華第一面”。

  2、河南燴麪

中國十大名麪條 來一碗麪吧 第2張

河南燴麪

河南特色美食,有着悠久的歷史。它是一種葷、素、湯、菜、飯聚而有之的傳統風味小吃,以味道鮮美,經濟實惠,享譽中原,遍及全國。燴麪按配料不同可分爲:羊肉燴麪,牛肉燴麪,三鮮燴麪,五鮮燴麪等等。燴麪是以優質高筋麪粉爲原料,輔以高湯及多種配菜,一種類似寬麪條的麪食。湯好麪筋,營養高。

  3、吉林延吉冷麪

中國十大名麪條 來一碗麪吧 第3張

吉林延吉冷麪

冷麪的食材主要是用蕎麥麪做成的。蕎麥麪是一種粗糧,有降血脂,軟化血管等作用。但是冷麪,顧名思義,入口十分的冰涼爽滑,因此體虛偏寒性者還有老人都應該少攝取。

  4、北京炸醬麪

中國十大名麪條 來一碗麪吧 第4張

北京炸醬麪

老北京炸醬麪裏含有豐富的維生素B12和蛋白質,營養很飽滿。但是炸醬麪的豬肉脂肪含量過高,常吃者易發胖,容易造成油脂攝入超標。建議在食炸醬麪時,可少放點瘦豬肉,多放點黃瓜,蘿蔔絲等配菜,以此降低一碗炸醬麪所含的熱量。

  5、山西刀削麪

中國十大名麪條 來一碗麪吧 第5張

山西刀削麪

刀削麪因爲苗條的厚度較大,因此在煮時可溶性營養素損失減少。但是刀削麪面質偏硬,不宜消化,胃腸消化功能不好的人應該少吃,適可而止。

  6、杭州片兒川

中國十大名麪條 來一碗麪吧 第6張

杭州片兒川

片兒川裏含有雪菜和冬筍,味美並且具有養生功能,但是其爲醃製品,所以含鹽量比較多。高血壓患者和孕產婦不宜多吃。抑或在吃的時候配點清淡的蔬菜湯,減少食鹽過多對胃的刺激。

  7、崑山奧竈面

中國十大名麪條 來一碗麪吧 第7張

崑山奧竈面

奧竈面的食材主要是青魚,老鴨,鮮肉豬蹄等,其材料的選擇上在十大面條裏算得上“奢侈和昂貴”了。奧竈面在成形之前要經過複雜的三道程序,“面燙”,“湯燙”,“碗燙”反而增加了其面的衛生程度。但是由於蛋白質含量較高,因此肝、腎功能不太好的人應該少吃或者不吃。

  8、鎮江鍋蓋面

中國十大名麪條 來一碗麪吧 第8張

鎮江鍋蓋面

鍋蓋面用的是“跳面”,即麪條上有細微的小孔,好讓滷汁入味。除此之外,鍋蓋面爲了豐富口感的細膩程度,裏面加了不少八角,香葉等調料物。這些比較適合體質偏寒的人吃,可滋補。易上火或者熱性體質,高血壓患者應該儘量少吃。

  9、四川擔擔麪

中國十大名麪條 來一碗麪吧 第9張

四川擔擔麪

鍋蓋面用的是“跳面”,即麪條上有細微的小孔,好讓滷汁入味。除此之外,鍋蓋面爲了豐富口感的細膩程度,裏面加了不少八角,香葉等調料物。這些比較適合體質偏寒的人吃,可滋補。易上火或者熱性體質,高血壓患者應該儘量少吃。

  10、武漢熱乾麪

中國十大名麪條 來一碗麪吧 第10張

武漢熱乾麪

熱乾麪的優勢在於用芝麻醬調味,可以補充鈣和蛋白質,但是熱乾麪熱量非常高,一碗熱乾麪頂好幾頓,容易上火的人應該少吃熱乾麪。吃的時候最好配蔬菜湯或者蛋酒,綠豆湯等,有助於消化和營養平衡。

中國有一句話古話:民以食爲天。吃飯皇帝大,在北方相信是吃麪皇帝大,中國十大名麪條相信你也嘗過一些了,是不是還想再來一碗呢?

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