腹瀉是一種常見的胃腸道疾病的症狀，給患者的日常生活帶來了困擾，嚴重影響了患者的正常生活。腹瀉患者可以口服健胃消食片、藿香正氣水等藥物止瀉，可是，有些不太嚴重的腹瀉，或者不適宜吃藥的孕婦和幼兒應該怎樣應對呢？其實，我們日常吃的很多水果也有止瀉的功效呢，我們一起來整理一下止瀉的水果有哪些吧。
蒸蘋果：這個食療方法是比較常用的。材料和製作方法都很簡單，是寶寶腹瀉的首選。蒸蘋果既可以治療腹瀉，又可以作爲一道營養豐富的加餐。
荔枝：補脾益血，壯陽益氣，適宜脾虛泄瀉和陽虛腹瀉之人食用。可用荔枝幹果7個，大棗5
個，水煎服，治療脾虛久瀉症。
烏梅：性味酸、平。有斂肺、澀腸、生津、安蛔止痛之功效。用於治療慢性腹瀉、肺虛久咳、自汗氣喘和腹痛、嘔吐等症。烏梅對腸道致病菌以及呼吸道多處致病菌有較強的抑菌作用。
以上是關於止瀉的水果有哪些的解答，希望對大家有所幫助，需要提醒的是，雖然這些水果有止瀉的效果，但是效果是不明顯的，只能在腹瀉期間適當地食用。也不能單靠水果來止瀉，症狀嚴重時應儘早看醫生，接受治療。
