應對痔瘡的方法很多，治療和預防痔瘡的主要措施是保持大便的通暢，因此必須讓病人養成每天定時排便的好習慣，以防大便燥結而損傷痔部皮膚引起出血。可以多吃新鮮蔬菜和水果；便祕時可服用緩瀉劑，或口服蜂蜜，使大便通暢。正確的飲食可使人體強健，益壽延年；飲食不當則可導致疾病和早衰，也是引起痔瘡的重要原因之一。臨牀上發現大便乾結或便祕者容易誘發痔瘡。飲食恰當，可保持大便通暢，能預防痔瘡的發生，也可減輕痔瘡的症狀。所以，肛腸病患者飲食調理有積極意義。
一般說食物主要分爲動物和植物兩大類，還有少量礦物質。動物類食物含蛋白質多，植物類食物，尤其是莖葉含纖維量多，對人體健康來說，爲保證各種營養素的攝入，飲食應多樣化，切忌單一偏食。動植物類食品的比例一般以1∶1爲適宜。因此，飲食應葷素搭配，爲防止大便乾燥和便祕而引起痔，應注意：
（1）內痔的飲食應多吃富含纖維素食物
多吃綠色疏菜、新鮮水果，因纖維素食物不易被人體消化吸收，且能增加胃腸蠕動功能，起到潤腸通便的作用，有利將腸道內有害物質排出體外；
（2）注意飲食衛生
痔瘡的飲食問題尤其是炎熱的夏天、注意瓜果冷飲的清潔衛生，以免引起腸炎、腹瀉而促使形成痔。
富含纖維的食物很多，如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿蔔、地瓜、海帶等，宜經常食用。尤其是老年人容易便祕，更宜多吃。對痔瘡有預防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。如赤小豆與當歸合煎，有治痔出血、脫出的功能；肉蓯蓉可用於老人，具有補腎壯陽、潤腸通便的功效；豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用。患者多食上述食物，可起到預防痔瘡復發，緩解症狀的作用。
