乳房是女性的貼身衣物之一。那麼對於女性朋友來說，夏季挑選合適又合適的內衣， 才能達到真正保養乳房的健康哦。
那麼，該如何選擇合適的內衣呢?
首先，要選擇適合自己的尺寸，這一點尤爲重要，女性的三圍從青春期到成年期會產生很大變化，因此在購買內衣前要對自己的size心知肚明。
其次是舒適度，在試穿之時上半身向前傾斜45度，並使兩邊乳房向中央集中，看是否過緊或過鬆，一般情況下成年人穿3/4杯的比較好，能使整個胸部顯得飽滿豐挺。
夏季如何挑選內衣材質
夏季購買內衣你需要挑選透氣性和吸溼性功能較好的內衣。透氣性好的內衣可以把皮膚排出的汗液和污氣散發出去，使皮膚保持乾燥，並可調節體溫。以免影響皮膚的新陳代謝，有礙健康。
全棉
從棉花籽裏蹦出來的棉纖維個性隨和，很容易被染成各種顏色，而且棉纖維很透氣又特別吸汗，是大多數內衣的主要用料。除此之外，棉纖維的耐用也是公認的。
真絲
真絲被稱爲紡織品中的“皇后”，人們接受它不僅僅因其美麗輕盈、柔軟滑爽，很大程度上在於它具有獨特的保健功能：透溼性。炎熱的夏季，真絲內衣的吸溼性和透氣性，有利於調節人體的溫溼度。
麻類纖維
從麻的莖杆中抽離出來的麻纖維，質地較粗，而且容易有皺紋，但是隻要熨斗燙一下，就會恢復原狀。麻纖維的特性十分通風涼爽，適合夏天穿。
天然纖維
主要有牛奶纖維、大豆纖維、莫代爾纖維、香蕉纖維、菠蘿纖維等。都是利用突然的物質用現代工藝提煉製成的纖維，這些纖維作爲內衣的面料也是極好的選擇。
內衣顏色應與外套搭配
夏天大家喜歡穿輕薄，涼爽的外套，然而當內衣選擇不當，就很容易泄露“天機”，像白色紗質外衣配粉花內衣。就要非常的格外用心。所以在選擇這樣的內衣時顏色最好以肉色內衣爲主，與膚色相近的肉色文胸是夏日裏最保險的選擇，無論穿着何種外衣都不易穿幫，這種搭配適合文靜含蓄的女孩。
還可以選擇與外衣色彩相符顏色的內衣，比如綠色外衣裏可以搭配綠色文胸，雖然比肉色文胸看起來更明顯些。但這種穿法讓內外渾然一體，看起來時尚又女人，也是夏天很好的選擇。特別像低領的性感小衫容易產生內衣搭配的問題是低領的性感小衫，像深V字領型，是時尚女孩的夏天多愛選擇的外套設計。
穿露背裝吊帶衫如何挑選內衣
夏季很多女性喜歡穿低領衫，然而由於領子開得過低，不僅容易在舉手投足間走光，也很不適合上班穿。就可以選擇在正常的罩杯外面有罩上了一層薄紗胸衣設計，在完全包容整個胸部的同時，又充滿時尚感。配合深V字領型外衣，就如裏面又穿了一個吊帶衣，安全又清涼。
喜歡穿細肩帶無袖吊帶裙的女生，經常發現自己稍微一不小心胸衣的帶子就會露出來。針對這樣的問題，在選擇內衣的時候，1/2杯型、3/4杯型的可摘卸肩帶文胸成爲女生夏天的首選。但是在穿着吊帶背心時可將肩帶換成透明肩帶或裝飾肩帶哦，透明肩帶最好選擇100%氨綸材質的，它不僅是很好的彈力纖維，且穿着舒適、透氣性能好，也不會令你的肩部過敏。
對於喜歡穿寬領設計的女性，但是由於領子過寬肩帶很容易就露出，雖然常常往兩旁拽，但稍微運動一下就又穿幫了哦。如果領口比較寬的話，一定要選擇肩帶的位置在兩個肩端點的可摘卸型文胸，不要選擇U形肩帶的文胸。如果還是會偶爾穿幫，最好換成透明肩帶或裝飾肩帶，這樣就不會在你稍微不注意的時候，領口露出胸衣肩帶的尷尬了。
露背裝是盛夏的流行款式，也是參加PARTY常備的行頭。但穿露背裝時總覺得裏面的無肩帶文胸會滑下來，結果搞得自己總是神經兮兮，隔一小會兒就跑到洗手間調整一下，本來美好的聚會也變了味道。所以可以選擇不帶肩帶設計的內衣，爲了保證文胸不會下滑，請選擇寬側比款式的文胸。還有一款設計是單根肩帶，這樣設計的肩帶環繞頸部穿着，適合胸部嬌小或不習慣無肩帶式文胸的女生哦。
美胸終極手段：讓胸部自由呼吸
1、享受睡眠時：在睡前給乳房自由。
8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。週末時分PARTY上，你需要無肩帶Bra的承託;辦公室裏，你需要一副收緊型Bra幫你塑造幹練的職業女子形象;但週末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆着。專家建議每週至少裸胸一天對乳房健康有益。
2、外出度假：無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一併放鬆下來。
3、C CUP以下無須嚴陣以待：東方女性60%以上都是A或B CUP。除了健身時需穿運動Bra外，通常不必擔心乳房下垂問題。
