一般說來引起鼻塞的問題無非就是感冒，或者急性鼻竇炎引起的，或是外傷引起的鼻中的突然彎曲，鼻部腫瘤的增大等等。所以臨牀上解決鼻塞的問題，通常也是利用這些方面下手的，當然了通過人類五千年的文化，其實也總結了一些不需要到醫院就可以解決的治療鼻塞的方法，對於不是特別嚴重的患者來說以下這些偏方都是非常值得償試的。
方法一：
用新鮮的橘子皮對準鼻孔用力擠，讓其汁液進入到鼻腔之中，鼻子很快就會通氣了，但是在做的時候要儘量避免把橘汁擠到眼睛。
方法二：
滴淡鹽水，可找出空的眼藥水瓶，裝淡鹽水，然後往鼻塞的鼻孔擠淡鹽水，擠好之後平躺着，直到鼻子有舒服的感覺時，用清水將鼻孔內的分泌物清潔乾淨。
方法三：
用熱毛巾敷鼻，先將毛巾用溫熱水弄溼之後，輕輕的往鼻子上一按一擦，如此重複幾次，鼻孔裏的一些分泌物自然就會被軟化了，鼻塞的問題也可得到緩解。當然瞭如果是孩子的話，直接用熱毛巾敷在孩子的額頭讓其出細汗，寶寶鼻塞的問題也可得到好轉。
方法四：
按摩，在鼻子的迎香穴按摩幾分鐘就可，比如說你的左邊的鼻孔不通的話，則按右邊的，反之亦然。同時在按摩 時候可用雙指夾住孩子的鼻子，在按摩的時候應以正座爲主。或者在鼻翼做壽 上下運動的按摩動作，邊按摩的同時還可用香油沾上小棉花清潔鼻腔，可促進鼻涕水的排出。
方法五：
蒸汽法，打開家裏的熱水器，如果有淋浴的話更好，關上門，讓熱氣充滿整個房間，在裏面待上15分鐘，鼻塞的問題也會大大的好轉了。
方法六：
薑末泡腳，腳下有很多穴位反射到身體的健康的，此時可用微燙的薑末水燙腳，做法是先將薑絲炒幹，直至有香味，然後將吵好的薑末裝進紗布袋裏，或是直接用炒好的薑末燙腳，或是放在腳心，都能有助於呼吸的通暢的，同時也有助於感冒的恢復。
方法七：
蔥白熱薰，用蔥白泡水，放到沸水中煮一下，然後趁入薰鼻口，可去鼻塞的問題，由其是可緩解風寒鼻塞效果更加明顯，同時還可針對性的治療風寒性感冒。
應該說以上這些方法都可緩解鼻塞的問題，由其是可治療由於各種感冒引起的鼻塞，流鼻涕的問題，但是如果是鼻炎的話，那麼就不能起到一個好的效果了。臨牀上其實把鼻炎引起的鼻塞分爲很多種，因此如果你在償試了這些方法之後還沒有好轉的話，那麼建議到五官科去檢查一下是否有鼻炎的問題，然後在對症治療。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
