1、避免心理緊張：
性生活時不要過分緊張,因爲緊張可導致腎上腺髓質分泌升糖激素,交感神經末梢分泌去甲腎上腺素,這些都對糖尿病不利.一些患者一旦查明自己患糖尿病後，往往過分擔心自己會喪失性功能。在性生活中往往出現陽萎等其它性功能障礙的現象，絕大多數是由於心理和精神的因素所造成的。
2、不要隨意亂用壯陽藥：
糖尿病患者發生性功能障礙以後，千萬不要隨意亂用壯陽藥，建議糖尿病患者積極到正規糖尿病性功能障礙科進行治療，從而更好的遠離糖尿病性功能障礙危害，有效的提高生活質量。糖尿病患者既要嚴格控制糖尿病病情的發展，又要增加營養，適當進行體育鍛煉。這不但是保持性功能，也是治療糖尿病的方法之一。
3、避免低血糖發生：
事前，在牀頭備一些含糖食物，若性愛過程中出現心慌、出汗、乏力、飢餓感、手抖、暈厥等症狀，就及時吃一些。進食種類首選含糖飲料，如果沒有，一般含糖和碳水化合物較多的食物都可以。在性生活之前糖尿病患者最好先自測血糖，保證血糖正常，如果過低，先吃點東西。只要將血糖控制在正常範圍之內，性活動本身並不會直接導致低血糖的發生。
4、清洗性器官，確保衛生：
因糖尿病患者抵抗力低下，極易發生各種急、慢性感染，尤其是呼吸和泌尿系統的感染，雖然性生活本身是相對無菌的，但是性生活中，女性會因男性把陰莖上以及陰道口的污物帶到女性的陰道內引起陰道炎和尿路感染，男性可合併前列腺炎。因此夫婦在性生活前，應清洗外陰和外生殖器。男性外生殖器的清潔除擦洗陰莖和陰囊表面外，還應把包皮往陰莖根部牽引，使包皮翻轉、陰莖龜頭完全暴露出來，再用肥皂水進行清洗。女性外陰的清潔，應注意大小陰脣和陰蒂附近的污物，最後還要清潔一下肛門的附近。
5、性生活中鼓勵體貼對方：
對於健康夫妻的性生活鼓勵體貼對方非常重要，尤其糖尿病患者更是如此。糖尿病患者如果出現了性功能障礙，往往是慢慢出現的，首先表現爲勃起無力、舉而不堅。出現了此種情況，夫妻間萬萬不可抱怨、爭吵，甚至侮辱對方，否則可加重對方的心理負擔，造成性生活失敗。相反，夫妻間要互相配合，互相關懷和體貼，互相鼓勵和寬容。
6、注意頻率適當：
如果糖尿病得到控制,只要病人具有性生活的能力，適度的性生活還是可以的。一般是每週1次，只要自己不感到疲勞就可以了。
