一、多食海帶、紫菜，促進甲狀腺素分泌。人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素。它能加速體內很多組織細胞的氧化，增加身體的產熱能力，使基礎代謝率增強，皮膚血液循環加快，抗冷禦寒。而含碘的食物可以促進甲狀腺素分泌。含......

中醫認爲，血精多由於病人腎陰不足，相火偏旺，迫血妄行；或因房事過多，血絡受損，血隨精流；或因溼熱下注，燻蒸精室，血熱妄行所致。血精食療方血精采用食療，不僅可以避免服藥之苦，而且簡便易行，療效可靠，無毒副作用。現介紹幾種常用的食......

食物對皮膚可以起到很好的修飾作用。比如，皮膚需要豐富的蛋白質。有條件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋類，也可多吃些含植物蛋白較多的豆腐等豆製品。茶葉去皺茶葉含有豐富的化學成分，其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香類......

一、梨秋分下鴨梨秋分卸梨梨子收穫於秋季，甘甜微酸，性偏寒，含有豐富的維生素c、粗纖維、糖、蘋果酸，檸檬酸、煙酸及蛋白質、脂肪。生津潤燥、潤肺涼心、消痰降火、解瘡毒酒毒，可止熱嗽，止渴、利咽、利大小便、化痰、止咯血......

納差、乏力、消瘦、原因不明發熱、腹瀉、腹痛。右肩痠痛等。也有部分患者表現爲肝硬化的一些併發症，如黑便、嘔血。黃疸等。少數患者因轉移竈引起的症狀而人院，這些症狀多不具有特殊性。下面主要就肝癌的一些常見症狀作......

螃蟹雖然味美，還有一定的藥用價值。但是有些人食用螃蟹後會發生腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀，究其原因主要是由於不注意衛生而引起食物中毒。因此，吃蟹時應當注意下列六個不：1、不宜亂嚼一氣吃蟹時應當注意四清除。一要清除......

一、慢性乙肝患者肝功能異常較爲明顯，且肝功能波動較大，常伴有蛋白比例倒置或低蛋白血癥;二、慢性乙肝患者伴有嚴重的肝外系統表現，如腎病、再生障礙性貧血等;三、現症的急性乙肝，伴有明顯的肝功能異常，在沒有使病情穩定以......

誤區一：立秋後要多多進補俗話說：一夏無病三分虛。立秋一到，許多老年人忙着秋補。那種認爲多吃補藥，有病治病，無病強身是不科學的。特別是患有高血壓、心腦血管病的老年人，千萬不要隨意服用野山參、白參等，以免發生危險。高血......

1、做盆腔檢查時，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去衛生間。否則膀胱充盈會直接影響檢查的效果。2、檢查前的24小時內，可以清洗外陰，但不要衝洗陰道，即便陰道分泌物增多，有異味。因爲水很容易把引起疾病的細菌沖掉，影響醫生......

爲了防止人工肛門排出大便有惡臭，病人宜吃酸奶、藕粉等食物，避免蛋、蒜、蔥、蝦等食物，以防止食物消化吸收後產生臭氣。宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉......

高溫影響了食慾和消化，時常聽到有些老年人訴說自己胃口不好、吃飯不香。老年人怎樣才能吃得香呢？1.情緒開朗，精神愉快，講究用餐的心理衛生，吃飯時不想不談不快之事，戒菸少酒，起居正常，這些都會使味蕾的敏感性增加。還要多進行......

1、你的生理週期到來時記住，這說的生理週期不是例假。專家們發現，性也是有周期的，有時高潮有時低落，在一個月中，好像潮起潮落。當男人們有那麼幾天表現得像個猴子一樣急如星火般的渴望得到性時，是不是有那麼幾天，你也煩躁不......

更多推薦：冬季最愛五大營養蔬菜今天中午出門，看到鄰居張姐和他老公正在往家裏搬食用油，每人手裏拎着兩桶5升裝的大豆油，我不解，於是問他們爲何買這麼多食用油，熱心的張姐回答到：旭峯，食用油馬上就漲價了，你不知道嗎？趕緊去買兩......

黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上......

法則1：一天吃6餐節食減肥，容易出現的問題之一是，身體因爲吸收不到足夠的營養，以及強烈的飢餓感，令身體反而更加快速地囤積脂肪。因此，爲了避免感到飢餓和營養不夠，我們不妨將1天所需的熱量，平均分散在6餐中。酒類和碳酸飲料不......

一些老年人就易產生以下幾種不良心態：憂鬱心態。老年人離、退休後，離開了工作崗位，經濟收入相應減少，社會地位和交往也發生了變化，尤其是離、退休以前擔任一定職位的老年人，此時感到的反差更大，常常會回顧當年，多愁善感，導致憂......

熱衷於社交活動。夫妻都忙於參加社交活動，以避免兩人的親密接觸，這就是生分，無論心理還是生理，你們已經出現了隔閡。你是否經常在設想離開的那一天。如果時常有這種念頭，說明對兩人生活有極度的不滿，甚至情不自禁地在爲離開......

每到上午吃午餐之前一小時，很多人的肚子已經餓得咕咕叫，大家四處蒐羅可以吃的零食，一小塊蛋糕，一塊巧克力，或其他的小零食。其實，這種習慣不但會影響到你的身材，還非常不健康！下面就推薦最適合午餐吃的6種營養食品，不僅讓你越......

脫髮增多您曾擁有烏黑的長髮，可是最近是否漸漸乾枯稀疏，失去光澤？最好的洗髮、護髮用品，一星期一次的專業護理，也挽救不了您頭頂的尷尬局面。這時，你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。眼瞼浮腫早晨起牀時，眼......

引起自然流產的原因主要有胚胎疾患和母體疾病兩個方面。胚胎方面的疾患包括：一是胚胎本身有缺損，發育到一定程度胚胎即死亡，多在後半期發生流產。母體方面的疾病包括：1是黃體素缺少；2是維生素缺乏，如維生素E、K、C等；3是生殖......