初爲人母，不少新手媽咪抱孩子時都很“用力”，生怕孩子掉下來，這樣寶寶又怎能舒心地吃奶？而且這樣不正確的哺乳方法，會導致哺乳時出現乳頭痛的情況，因此爲了避免哺乳時出現乳頭痛的問題，要把握正確的哺乳方法。那麼哺乳期乳頭痛的原因具體有哪些呢？如何預防乳頭痛呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
哺乳時乳頭痛的原因有哪些？
1、嬰兒含吮乳頭的時候，沒有把足夠的乳暈部分含到口腔裏面，只是把乳頭的頂部給含住了，不斷的吸吮是會造成乳頭的疼痛。
2、一旦嬰兒吸吮的時候，母親感覺到乳頭表現爲針刺樣疼痛，可能是出現了乳頭皸裂。出現乳頭皸裂的原因主要是：不當的嬰兒含吮、母親在乳頭上面塗抹了酒精以及肥皂、或者因爲嬰兒口腔運動功能失調造成的。
預防乳頭痛有什麼方法？
乳頭疼痛、乳頭皸裂的原因都與嬰兒的不正確含吮乳頭有關，掌握正確的哺乳姿勢是預防乳頭痛的關鍵。接下來爲大家介紹正確的哺乳姿勢，供大家參考。
1、搖籃抱法
在有扶手的椅子上坐直，將孩子抱在懷裏，用前臂和手掌託着孩子的身體和頭部。喂右側時用左手託，喂左側時用右手託。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期餵奶的理想方式。
2、交叉搖籃抱法
與第一種類似，但喂右側時用右手託，喂左側時用左手託。
3、側臥抱法
疲倦時可躺着餵奶。身體側臥，讓孩子面對你的乳房，用一隻手攬着孩子的身體，另一隻手將奶頭送到孩子嘴裏。這種方式適合於早期餵奶，也適合剖腹產的母親。
4、足球抱法
如果你是剖腹產，或者乳房較大，這種方式比較合適。將孩子抱在身體一側，胳膊肘彎曲，手掌伸開，托住孩子的頭，讓他面對乳房，讓孩子的後背靠着你的前臂。爲了舒服起見，可以在腿上放個墊子。
另外，如果已經發生了乳頭痛的情況，請參考以下方法處理。
1、哺乳前，母親選擇舒適的體位，用溼熱的毛巾敷乳房和乳暈3~5分鐘，同時、按摩乳房以刺激排乳反射，擠出一些乳汁，這樣一來乳暈變軟便於嬰兒含吮。
2、先用疼痛輕的一側乳房哺乳，並注意將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中，還要注意變換着嬰兒的吃奶位置，以減輕吸吮對乳頭的刺激。
3、如果由於其它原因要中止餵奶時，母親應用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，嬰兒會自動吐出奶頭，千萬不要強行將奶頭拉出，這樣會損傷奶頭。
4、如果已發生乳頭皸裂，哺乳後再擠出一些乳汁，塗抹在乳頭和乳暈上，並待其自然乾燥。精彩推薦：乳頭痛是怎麼回事 6招助女性保健乳房
