雖然說生男生女都一樣，但很多媽媽還是對寶寶性別很好奇。不過醫院不允許做性別鑑定，於是就有很多通過各種特徵來判斷懷男孩還是女孩的民間經驗總結，對此有人問孕婦如何判斷胎兒性別呢？怎麼做有助生男或女孩呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
孕婦如何判斷胎兒性別？懷男孩和女孩的區別
區別方法1
從孕婦的肚子的形狀來判斷。孕婦的肚型尖凸，會懷男孩；肚型渾圓，則懷女孩。
區別方法2
從孕婦口味的變化判斷懷男孩還是女孩。有人認爲孕婦口味如果與前胎不同，則懷男孩女孩也會改變。與之前的口味相同，則性別也相同，反之則相反。
區別方法3
從胎心的快慢強弱來判斷是男孩還是女孩。一般認爲胎心較強較慢的話，懷男孩的可能性較大；反之則是懷女孩(比較普遍的猜測懷男孩女孩的症狀辦法之一)的可能性比較大。
區別方法4
看孕婦的皮膚和容貌的變化。如果孕婦的容貌變得更加漂亮，皮膚變得更加光滑，則可能懷女孩；反之，容貌變醜、皮膚變得粗糙，甚至臉上長滿青春痘等症狀，則可能懷男孩，這是比較常見的懷男孩女孩的方法。
區別方法5
懷男孩的孕媽媽喜歡猛吃自己平時喜愛的食物。懷男胎的孕婦所攝入的蛋白質數量平均比懷女胎的孕婦高出8%，攝入的碳水化合物高出9%，動物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。懷男胎的孕婦在孕期內吃下的食物量比她不懷孕時大得多，但她們並不是出現吃不同或古怪的食物的症狀，而是猛吃她平時喜愛的食物。
怎麼做有助生男孩？
1、夫妻性交時要注意性交的深淺度
如果射精位置淺，則精子到達子宮的時間就比較長；相反，射精的位置深，精子即可早點到達子宮。所以，若想生男，性交時將精液射到陰道深部，這樣有助於Y精子在宮頸附近出現，避免它長途跋涉穿越宮頸粘液的困難。
2、選擇性交時間
想生男孩的，在排卵日性交(或授精)，即易生男，因爲精子Y較脆弱，不能象精子X那樣長久等候，而且排卵期愈近，宮頸粘液愈稀薄，而偏鹼，對精子Y有利。反之，想生女孩的，應距排卵期愈遠爲宜，此時宮頸粘液愈粘，而偏酸，對精子Y不利，相對的對精子X耐受。
爲了準確起見，建議姐妹們在經後四天選擇同房，同房後幾小時後，就需要朝右側躺，可以幫助精子迅速到達目的地啦。
3、利用飲食來調節體內的酸鹼度
據國外醫學調查資料證實，男子精液在呈弱鹼性，妻子多生男孩，這是因爲精子Y在鹼性環境中活躍旺盛；呈弱酸性，則生女孩，因精子X在酸性中活動增加之緣由。所以，欲生男孩，應使體液維持弱鹼性，可多攝入一些鹼性食物。若欲生女孩，應略微使體液酸化，日常多進食些酸性食品。
怎麼做有助生女孩？
1、注意同房的時間和姿勢
夫妻雙方需要注意同房的時間和姿勢，同房最好在女性排卵期兩三天前進行，同房時男上女下淺淺插入的姿勢會更利於生女兒。
2、多吃含糖和脂肪的食物
女性飲食中糖和脂肪的含量對胎兒性別有一定的影響，愛吃甜食和素食的女性會更易生女孩哦。
3、少吃鹼性食物
想要生女兒，女性還要避免吃太多的鹼性食物，適當攝取酸性食物。
4、避免高潮
雖然具有個人差異，但性交時女性如果強烈興奮或是感受到極大的快感時，就會達到高潮。一旦達到高潮，子宮頸管就會分泌大量的強鹼性液體。這對生女孩子極爲不利。
因此，性交時女性儘可能避免興奮，不要高潮，男性插入後要趕緊射精。此外，也不要利用前戲來提高女性的興趣。
