1 偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。
2 避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。
3 增強體質：一般體質較好的人房事時間要長些，所以根本上說要鍛鍊身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用，但實際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質的提高才是根本。
4 加強鍛鍊：房事的確是種藝術，而且是兩個人的藝術，好比雙人滑冰，講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足。但是你說有時候射精過早，那就說明你有時候房事時間也不短啊，所以就不用太擔心了，調節好自己的心態，和女方多溝通溝通性感受。更多的疑問您可以諮詢在線男科專家。
