在日常生活中，有5種護牙健齒的錯誤觀念在困擾着老年人。對此提醒老年朋友，要科學地保護牙齒，切莫陷入這幾種誤區。
護齒5大誤區
誤區1：老人牙齒鬆動脫落是自然現象
其實，大多數老年人的牙齒鬆動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些病得到預防和治療，就會延後脫落的年限。
誤區2：牙越磨越結實，啃點硬東西沒關係
過度磨損會破壞包裹牙齒外層的琺琅質，造成牙齒向前移位或臉形改變，耳旁的顳頜關節也會因長期不當咬合而引發疼痛。
誤區3：只漱口不刷牙
正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用，可有效地防止菌斑和牙石的形成，而單純的漱口難以達到這樣的效果。
誤區4：掉一兩顆牙，不必急着補，等掉淨了換全口假牙
這樣下去會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，加快鄰牙鬆動脫落。而鑲上假牙可消除缺陷、恢復牙齒功能，並穩定鄰近的牙齒。
誤區5：大醫院花錢多費時，小診所省錢省事
大醫院與小診所之間在診療技術、操作水平和材料質量方面有很大差別，千萬不要貪圖便宜，造成更多不必要的損失。
