由於私密部位的特殊性，所以平時多數女性朋友會注意對它的清潔和保護，但當患病時，又該怎樣護理才既符合疾病治療的需要，又對早期康復有幫助呢？外陰白斑的保健護理工作主要涉及女性患者生活的飲食起居，比較容易操作。
第一、選擇棉質內衣褲
日常生活中患者的應穿寬鬆、透氣性好的內衣褲，以純棉製品爲主，避免穿晴綸等化纖製品的內褲。此外，還應保持患處乾爽、通氣、清涼，不穿緊身的褲子，尤其是牛仔類衣物，經常對衣服進行清洗，保持清潔。
第二、科學清潔患處
對患處的清潔要把握好度，不要過於頻繁。有些女性過於清潔，每天都會對陰部進行清洗，建議女性朋友不要這樣做，因爲女性外陰有自潔作用，每週清洗2-3次就可以了，而且清洗時水溫要合適，不要過熱。
第三、調整自身情緒
外陰白斑的保健護理工作還建議患者在日常生活中應注意調節生活壓力和情緒，儘量保持樂觀的情緒和開朗的心情。這項工作的完成也需要患者家屬的積極配合，構建一個和諧的家庭環境，讓患者樹立戰勝疾病的信心。
第四、堅持日常鍛鍊
生命在於運動，平日裏注意鍛鍊，對疾病的治癒也是很有幫助的。外陰白斑是一種慢性婦科疾病，患者從得病到發病往往有數年時間，所以身體恢復力和抵抗力比常人要弱，容易感染真菌黴菌，而堅持鍛鍊卻可以幫患者抵禦這些病菌。
飲食上，外陰白斑的保健護理一般需要患者遵循清淡飲食的原則，忌食辛辣刺激、油膩、糖分含高的食物，尤其不能喝白酒等刺激類的飲品。
