先兆流產是孕程一大殺手，據報道統計，在妊娠過程中有大約35~40%的孕婦經歷了先兆流產，雖然最後可能都是有驚無險，但她們的經歷足夠引起我們的警惕。
先兆流產的八大護理
準媽媽們一旦發生先兆流產，易產生焦慮，緊張，憂鬱，失望，睡眠障礙等不同程度的症狀，而媽媽們的心理狀態和情緒變化又會影響胎兒的發育，如孕早期情緒波動過大，更容易發生先兆流產。因此準媽媽們心理狀態的護理更爲重要，除此之外，還應該注意以下幾點：
1.注意休息
孕婦應該多臥牀休息，減少活動，但並不是說24小時都躺在牀上不動，應該適當地進行輕微地活動。必須禁止性生活，儘量減少不必要的陰道檢查，以減少對子宮地刺激。另外，還要避免刺激乳房，因爲刺激乳房也會引起宮縮，導致先兆流產的發生。
2.留意流血量和性質
隨時觀察陰道排液中是否有組織物排出。排出物最好能保留給醫生觀察。如果有出血量增多，應及時去醫院就診。
3.注意腹痛情況
準媽媽們如果出現腰痠，下腹部墜脹感，經過休息後仍不能緩解，甚至加重時，可就要提高警惕了。若有下腹痛加劇，伴有陰道流血，並有組織樣物排出應及時報告醫生。
4.遵照醫囑
黃體功能不全者可按照醫囑給予黃體酮肌注，每次20mg，每天1次。口服維生素E亦有利於胚胎的發育，每次100mg，每天一次。
5.充足的睡眠時間
環境上要能夠保證安靜，這樣準媽媽們纔能有足夠的睡眠和休息，只有媽媽們休息好了，寶寶才能夠健康成長，所以房間裏的空氣要能夠流通。
6.避免與寵物，如狗，貓等的接觸
接觸這些病原菌可引發子宮羊膜炎，不光易引起先兆流產，而且胎兒感染這些病原菌後易造成現先天畸形或先天性缺陷兒。因此，喜歡養寵物的準媽媽們要知道這一點，應將寵物移走，並徹底清理周圍環境，給寶寶一個乾淨的生長環境。
7.注意孕期衛生
衣褲要經常換洗，避免受涼，不要去公共浴池，儘量減少去公共場所的機會，以減少感染的機會。
8.營造良好的家庭氣氛
丈夫及家人的多關心和體貼能使準媽媽們心情開朗，愉快，有利於胎兒的生長髮育。
重在防治
合理的飲食是預防和治療先兆流產的一大法寶。中醫認爲先兆流產與腎虛無力系胎，氣血虛弱無力載胎，養胎，血熱損傷胎氣，跌僕傷胎，損傷衝任，氣血失和，致傷動胎氣有關，可分爲腎虛，氣血虛弱，血熱，跌僕傷胎四種類型。因此在飲食上易食清淡、易消化又富營養食物。
氣血、腎虛者：以清補爲宜，可進牛奶，豆漿，豆製品，瘦肉，雞蛋，豬心，豬肝，豬腰湯等。
氣虛者：宜多吃補氣固胎食物：人蔘湯、雞湯、小米粥等。
血虛者：益血安胎，宜食糯米粥、龍眼、黑木耳、大棗、桂圓、羊肉、羊脊、羊腎、冬蟲夏草、黑豆等。
血熱者：宜清熱養血，宜食絲瓜、蘆根、梨、山藥、南瓜等。不論虛實均忌薏米、肉桂、乾薑、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。
虛者：忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果，寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰製品。
因此，我們認爲對先兆流產病人，在專科治療的同時，進行心理疏導和健康教育，以及飲食上的調理，大多數孕婦可以度過難關，使寶寶健康成長。
什麼是先兆流產
在臨牀上，指妊娠不足28周，胎兒體重不足1000g而終止者稱爲流產。先兆流產是指有流產的表現，但經過保胎處理後，有可能能繼續妊娠至足月的情況。先兆流產常發生在妊娠早期，孕婦有噁心、嘔吐、尿頻等早孕反應，少量陰道流血，出血量一般少於月經量，伴發輕微的間歇性子宮收縮。到醫院檢查時子宮口未開大，羊膜囊未破裂，子宮大小與停經月份相符，妊娠試驗陽性。流產發生於孕12周前者，稱爲早期流產；發生於12周後者，稱爲晚期流產。
兩種結果
下面的兩位準媽媽都遭遇了先兆流產經歷，但她們的重視度不同，帶來的後果也截然不同。
王玲（29歲，外資公司職員）
12月5日，懷疑有了，去醫院做了b超，果然是陽性，能聽見胎心了。此時正值公司最忙時期，加班是常有的事，一日三餐也只能馬虎應對。婆婆說前三個月是危險期，要我多關心身體。可我身不由己呀。這樣持續了2周多，直到12月20號早上起牀後如廁時發現擦紙上有咖啡色血跡，下腹部還有少許隱痛，當時也沒太在意，以爲休息以下就沒事了。23號晚上8點多，突然血量增多了，跟平時月經量一樣，老公當時嚇壞了，趕緊送我到醫院看急診，醫生給我做完檢查後說，是先兆流產，孩子保不住了，需要緊急清宮。醫生還說，如果開始流血就及時上醫院，寶寶還是有可能保住的。聽了醫生的話，我的腸子都悔青了。
丁瓊瑩（36歲，公務員）
3月25日時我已經近25周了，過了孕期危險期了。那天晚上，我和老公行了一次房事。可能很久沒同房了，老公那晚特別有激情。房事後我就很不舒服，下腹一陣一陣的緊縮，同時，還出現了少量鮮紅色血性分泌物。老公見狀不對勁，連夜送我入了醫院。醫生問完病史，立即聽了胎心，說胎心還是正常。隨即輸了抑制宮縮的安胎針劑後，腹痛逐漸好轉。例行檢查時發現宮口擴張1cm多，需要做緊急宮頸環扎術。我曾做過幾次流產，再加上同房後的刺激，宮口才會開這麼大。於是半夜1點多，我被推進了手術室做手術。在醫院一直安胎到34周出院，現在已生了一個白白胖胖的兒子了。回想當初，老公和我都捏了一把汗。
以上兩位媽媽的情況在臨牀上並不少見，可見如果能夠像丁媽媽那樣對先兆流產有足夠的重視，並及時的處理，相信準媽媽們就不會輕易的失去心愛的結晶。
先兆流產的七類原因
當然，有些流產是不可避免的，在國外甚至有人認爲不需要安胎，流產是一種自然界對物種“優勝劣汰”的過程，因爲先兆流產的病因是多方面的，也很複雜。目前以下幾方面的研究較爲深入，因果關係也已明確。
1.遺傳因素
很多妊娠早期的自然流產，是因爲在懷孕期間，胚胎髮育出現異常。對於還沒有找出明顯誘因的先兆流產，準媽媽們不要盲目保胎，不然生產出來的寶寶多有出生缺陷，爲家庭和社會帶來沉重的負擔。
2.內分泌因素
比如黃體功能不全，多囊卵巢綜合徵，高催乳素血癥，甲狀腺疾病，糖尿病等疾病都有可能引起先兆流產。
3.生殖器官畸形
如子宮畸形，宮腔粘連及宮頸機能不全。若有宮頸機能不全者應在妊娠14周左右行宮頸環扎術，以防流產的發生。而且，不要過多的去做人工流產，人工流產對子宮的損傷性最大，應該避免。
4.感染因素
有些準媽媽們在妊娠早期，出現陰道分泌物增多，但並不重視，從而導致流產。
5.孕婦全身性疾病
比如慢性消耗性疾病，如結核、高熱、貧血、心臟病、慢性腎病，高血壓等均會影響胚胎的發育；嚴重營養不良也可直接導致流產；吸菸，飲酒，攝入過多咖啡因，這些都是流產的高危因素。
6.環境因素
物理因素如放射性物質，高溫，微波，噪聲等，化學因素如各類金屬物質如汞，鉛等，化學物質如苯，汽油有機農藥等均是導致先兆流產的高危因素。
7.免疫因素
隨着現代科學的研究，如抗原系統異常，血型抗原不相容，抗體系統異常，自身抗體水平異常等免疫因素也是引起先兆流產的因素之一。
以上均是導致先兆流產發生的各種因素，先兆流產的發生可能是由於某一方面的因素，也可能是多種因素綜合作用的結果。準媽媽們如果對這些因素有所瞭解，也就可以很好的避免先兆流產的發生了。
