盆腔炎是很常見的婦科病，這讓很多女人苦不堪言，因爲生病了的身體總是有諸多不適出現。如果你想要盆腔炎快點好的話，就要在飲食上多多注意。其中，下列這3中食物千萬不能碰，否則炎症會加重的。給女人們的身體健康，帶來更大的健康威脅。
盆腔炎患者要忌口哪些食物
1、刺激性食物
盆腔炎患者若是吃這種食物的話，很容易造成盆腔充血的情況，進而導致炎症惡化，對患者的身體恢復很不利。對此，建議患者應該遠離麻辣龍蝦、幹鍋包菜等辣味食物，或者說遠離搭配了大量辣椒、胡椒、大蒜等等辛辣味調味料的菜餚。
2、過於油膩的食物
盆腔炎的發生多半是因爲病原體、細菌等入侵導致的，如果患者在飲食不注意，常吃過於油膩的食物，很容易出現食慾下降的問題，造成脾胃功能失常。長期如此的話，身體素質會不斷下降，更容易導致疾病產生。
3、熱性滋補的食物
體質燥熱的女人更容易患上慢性盆腔炎，如果患病期間吃熱性滋補食物的話，病情就容易加重發展，從而導致體溫上升，最終導致濃稠、發黃的白帶異常現象。所以說，患有盆腔炎的女人們，在平日裏請忌口熱性滋補的食物，比如說龍眼、阿膠、狗肉、羊肉等等。
4、過於生冷的食物
經常吃生冷的食物，特別容易造成身體出現淤血的症狀，或者說出現月經不調、腹痛等問題。如果盆腔炎患者經常吃生冷的食物，比如說雪糕、冷飲和冰凍水果等，那麼體內淤血情況就會變得更加嚴重的。反而不利於患者的健康恢復，因此，建議平日裏要吃熱食喝熱飲。
做什麼預防盆腔炎
1、杜絕感染
造成感染的途徑有很多種，比如說性行爲，比如說過於邋遢，不講究衛生，比如說與他人共用私處用品等等。爲了預防盆腔炎，建議女人們平日裏要做好預防措施，首先，從杜絕感染開始。
A、關於性行爲，請在事前做好清潔工作，同時如果有一方患有炎症的話，都要禁止發生關係。再者女人要自愛一點，別和多人發生關係。伴侶過多，造成感染的風險極大。
B、關於衛生，每天都要洗澡，更換乾淨的內褲，尤其要注意私處的清洗，避免大量的白帶、尿之類的堆積在私處表面的皮膚上。
C、關於私處用品，女人們要記住絕對不要和他人共用，比如說內褲、毛巾，而且毛巾要記得分類。清洗臉部的、身體的、私處的，全部要分開來，不能夠混用。
2、注意術後護理
當女人們做了人流手術、上環或取環等婦科手術之後，下體都會出現流血的情況。這個時候務必要做好清洗工作，當然，簡單的用溫熱的水沖洗一些就可以了，而且一定要禁止同房和游泳，以免細菌乘虛而入。
3、做好經期保健
月經期的時候，下體會流血，同時身體抵抗力也會下降，這個時候被細菌感染的概率會很高，所以說必須要做好經期保健，比如說多穿衣做好保暖，比如說勤換衛生巾，減低細菌滋生的概率，同時還要記得補充營養，以彌補流失的養分。
