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血糖高怎麼辦 吃藥副作用多教你按摩治療完全無副作用

來源:男爵風    閱讀: 2.19W 次
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當血糖值高於正常範圍的時候就屬於高血糖,亦是平常人們說的三高之一,正常時候人體會自動分泌激素等來調節血糖的高低,但是由於現代人對飲食及生活習慣的不注意,導致調節功能紊亂就發生高血糖的情況。是藥三分毒,長久吃藥都會有很多副作用,還會出現更多的問題。所以我接下來推薦按摩穴位的方法來治療調節功能,增強人體對血糖的分解。

降糖的方法有很多種,其中按摩也是一種不錯的方法。適當的按摩可以增加胰島素的分泌,通過按摩加速糖的利用,使糖的吸收降低,並調整中樞系統,使糖尿病的代謝區域正常及改善微循環,從而預防併發症的發生。

血糖高怎麼辦 吃藥副作用多教你按摩治療完全無副作用

血糖高怎麼辦

牛連成是一名卡車司機,去醫院檢查血糖,在空腹狀態下,其血糖高達7.6。醫生說屬於糖尿病初期,並囑咐治療以食療、運動爲主,不可盲目服用降糖藥物。後來他採取穴位按摩加偏方的方法,使自己的血糖得到了明顯的控制,三個月之後再去醫院檢查,血糖已經降到了5.4,第二年年初再檢查,血糖降到了4.2,之後檢查血糖也穩定在4.9以下,保持正常。

具體的原理和操作方法如下:

揉血海穴(屈膝,在髕骨底內側緣上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處)。用手指按揉每側血海穴1分鐘左右。

揉樑丘穴(屈膝,在骼前上棘與髕骨外上緣連線上,髕骨外上緣上3寸)。用手指按摩每側樑丘穴1分鐘左右。

揉承山穴(在小腿後面正中,委中穴與崑崙穴之間,當伸直小腿和足跟上提時腓腸肌肌腹下出現凹陷處)。用手指按揉每側承山穴1分鐘左右。

按摩勞宮穴。該穴定位於第二、三掌骨之間,握拳,中指尖下。按摩手法採用按壓、揉擦等方法,左右手交叉進行,每穴各操作10分鐘每天2——3次,不受時間、地點限制。也可以藉助小木棒、筆套等鈍性的物體進行按摩。

血糖高怎麼辦 吃藥副作用多教你按摩治療完全無副作用 第2張

血糖高怎麼辦

按摩涌泉穴。該穴定位於足底(去趾)前1/3處,按摩手法採用按壓、揉擦等方法,左右手交叉進行,每穴各操作10分鐘,每天早晚各1次。也可藉助足按摩器或鈍性的物體進行自我按摩。

雙手自然交義,兩個手掌的掌根按在雙側大橫穴(位於肚臍兩側的一個橫掌處)上,雙手小拇指按在關元穴上(位於肚臍下方四個手指處),雙手手指抵住中脘穴(位於肚臍上方一橫掌處),位置找好後,輕輕下壓腹部5分鐘左右。

糖尿病有一個較常見的併發症,就是周圍神經的病變,表現爲下肢麻木疼痛,感覺障礙,用上述按摩的方法進行治療,效果也作常不錯。這組動作要做10分鐘左右,按到有酸脹感爲宜。

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