膝蓋痛的現象我相信一定有不少人都遇見過，引起膝蓋痛的原因有很多，治療方法也是多種多樣，雙膝蓋痛怎麼辦呢？今天我就來爲大傢俱體介紹幾種可以有效的緩解膝蓋疼痛的辦法，希望能夠對大家有所幫助，有需要的朋友可以跟我一起來看看下面的內容瞭解一下。
疼痛很可能是膝關節創傷性滑膜炎引起的。
一、膝關節創傷性滑膜炎是因膝關節各種外傷、骨折、過度勞損、關節內遊離體及手術等刺激或損傷滑膜而產生的炎症反應。滑膜在傷損後很快出現膝關節充血、腫脹、滲出、關節積液。病人訴膝關節腫脹不適，疼痛。查體可見浮髕試驗陽性。膝關節腔穿刺可見稀釋淡黃色液體。如爲血性則應注意與腫瘤、結核、色素絨毛結節性滑膜炎相鑑別。滑膜炎所致滲出常延續較長時間，約至滑膜損傷恢復爲止。
二、膝關節創傷性滑膜炎雖然全身反應較輕，但本病病程較長，若治療不及時，積液不能迅速吸收，容易轉爲慢性病變，滑膜逐漸肥厚變性，纖維素沉着鈣化，導致關節粘連，活動受限，因此一旦發病應及時醫治。患者宜臥牀休息或用屈側石膏託固定膝關節於60°位置。積液量多則應進行無菌抽吸滲液。已轉爲慢性病變者可在關節腔內注射2%普魯卡因2ml、強的鬆龍25mg，必要時加用抗菌素。應鼓勵患者及早進行股四頭肌鍛鍊以利於積液的吸收和膝關節功能的恢復。進行膝關節的屈伸活動也很有必要，可以防止粘連，膝關節疼痛明顯的病人可以服消炎鎮痛藥，如芬必得、消炎痛、扶他林等藥。理療、熱敷、中藥薰洗對消炎消腫，促進積液吸收有良好作用。不宜進行鍼刺治療以免感染，但可用艾條灸患部，效果也不錯。
三、中醫藥治療1.中藥外洗方藥：雞血藤30克，蘇木、蒲公英、紫花地丁各20克，威靈仙、黃柏、桑枝、木通、澤瀉、透骨草、’川牛膝、乳香、沒藥各15克，桂枝10克，艾葉、紅花各5克。製法及用法：上藥放於大砂鍋內，加入清水3公斤，煮沸20分鐘後，取藥液倒於小桶內，放置膝關節下方，上面用浴巾罩住，利用藥氣燻蒸20分鐘左右，待藥液溫度適宜時用毛巾蘸溼敷患處20分鐘。每天2次，每劑藥可用2天，10天爲1療程，連續2個療程。治療期間，注意臥牀休息，儘量避免體力及負重勞動。中醫認爲，膝關節受損後局部氣滯血瘀，風寒溼邪趁虛侵入，痹阻於膝關節，使氣血瘀滯，當以清熱利溼、舒筋通絡、活血化瘀、行氣止痛爲治療原則。本方可化瘀除溼，清熱通絡，通過局部薰洗，藥物直達病所，故對膝關節滑膜炎有明顯療效。
2.中藥內服辨 證：溼熱阻絡。治 法：健脾除溼，清熱解毒，通利關節。方 名：二術苓皮湯。組 成：蒼朮12克，白朮12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金銀花30克，川牛膝15克。用 法：煎服，每日1劑，日服2次。
雙膝蓋痛怎麼辦呢？上面的內容已經詳細的爲我們介紹了幾種可以有效的緩解膝蓋疼痛的辦法，我相信大家都已經瞭解了，如果你也經常膝蓋疼痛的話，不妨試一試上面的辦法哦，我相信結果一定會讓你驚喜。
