嬰幼兒經常需要食用配方奶粉，而奶粉在貯藏過程中易受外界環境的影響，那麼該如何保存這些奶粉呢？概括地講，奶粉儲存要注意密封、避光、通風、乾燥。具體來講包括下面幾個方面。1、奶粉的保質期一般是2年，保存期內可保持新鮮......

炎炎夏日，最清涼的運動莫過於游泳。然而，專家提醒，不管是游泳達人還是新手，游泳時都要悠着點，避免患上游泳肩。什麼是游泳肩？游泳對腰椎、頸椎及背部肌肉的鍛鍊有積極作用，然而，過度游泳對肩部的損傷較大，容易造成游泳肩。南方......

同樣是出汗，天氣炎熱時，被動出汗雖然照樣能讓人大汗淋漓，但為什麼就不如主動出汗好呢？專家解釋，不管是因為炎熱而出的汗，還是桑拿蒸出來的汗，都只是在人體淺表層出汗，而運動才是真正的深表層出汗，也就是讓人從裏向外出汗。這種......

女人用香水，對男人來説是一種誘惑，而香水對男人來説，更是一種吸引。你可以不帥，可以不高，但不可以不體面。對於男生來説，體面的第一步就是香水。最適合用香水的季節，無疑就是夏天。小編給大家推薦適合男士夏日噴的香水，這三款......

夏熱秋燥，會耗傷女性氣血，導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。通俗一點講，就是夏季人體的新陳代謝旺盛，在燥熱的天氣裏，體內的水分和營養更容易流失，再加上酷熱難眠，很容易造成內分泌失調。對於內分泌失調，我們也許並不......

俗話説夏日炎炎多好眠，夏季也是一個容易犯困的季節，疲勞犯困會影響到我們的日常生活工作，那麼，吃什麼可以緩解這種情況呢？方法1：吃香蕉、橘子等含鉀食物夏天易感到疲勞與體內鉀偏低有關，天熱人就容易多汗，汗水中除了有鈉元素，......

對於稱職的吃貨來説，大熱天也停不下吃火鍋的腳步，只要有空調，哪裏都是吃貨的天堂，話雖如此，但是仍有一些需要注意的方面，來看一下夏日吃火鍋的健康法則吧。夏日吃火鍋一、首選酸湯或清湯在炎熱的夏天，酸湯能開胃清火，去膩除燥......

夏季到了。温度一天比一天高。我們除了依靠空調之外，還需要在飲食上多吃一些降温的食物。那麼你知道哪些食物能降温嗎？一起去了解一下吧。降温食物1.鮮棗含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，......

炎炎夏日，喝上一杯冰鎮啤酒或飲料，立即能感到酷暑遠去。其實，這只是一時的享受，殊不知，這些披着冰衣的美食會影響消化功能，降低抵抗力，讓人更容易中暑。專家告訴記者，細胞的代謝和轉化必須有酶的參與，人體有幾千種酶，幾乎所有的......

炎炎夏日莫要自己油光滿面去油第一步：補充維生素b2肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素b2導致的，想要去油第一步得從根源做起：補充維生素b2。多吃一些富含維生素b2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等。去油......

老百姓所説的熱傷風指的是夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種，熱傷風就是一種夏天的普通感冒。熱傷風和我們秋冬季的感冒有什麼區別呢？秋冬季的感冒主要是以感受了寒邪為主的感冒。夏季的感冒通常是體內......

西瓜可解渴生津，解暑熱。有天生白虎湯之稱。中國民間諺語云：夏日吃西瓜，藥物不用抓。説明暑夏最適宜吃西瓜，不但可解暑熱、發汗多，還可以補充水分，號稱夏季瓜果之王。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學......

編輯推薦：夏季裸睡應注意什麼少男少女適合裸睡嗎？首先是不衞生，被子不可能經常被清洗，很多姐妹都忽視了自己被子病菌的複雜性，認為被子隔久洗洗就OK了，其實被子裏滋生着無數病菌，而現實中大多數人都要忙於工作、學習，根本就不......

夏日炎炎似火燒這是形容夏日酷熱的，現在已經進入7月份，全國也將迎來高温天氣，酷暑中如何保護好我們的健康，遠離各種疾病，快樂的渡過夏季，這也是夏季防病治病很重要的環節。在人們的印象中，夏季是一些傳染性疾病的高發，比如腸......

許多人認為冬季是冠心病的高發季節，而忽視夏季冠心病復發的危險性。其實，酷暑盛夏，心絞痛乃至心肌梗死的並不少見。鄭州大學第二附屬醫院心內科教授邵磊解釋説，由於夏天氣温升高，人體皮下血管擴張，皮膚的血流量比平時增加了......

1.海帶海帶不僅有助於清除體內的積熱，還可以對付因出汗過多出現的體力透支。另外，夏季是心腦血管疾病的高發季節，海帶中含有的多種營養物質恰恰具有輔助降低血壓、降低血液黏稠度的作用，對心腦血管疾病患者大有裨益。海帶......

夏天油性皮膚的全方位護理夏天到來，對於油性皮膚的MM總是倍感尷尬，可能你剛剛進衞生間去掉臉上的油光，但是沒過多久，臉上又開始泛油光了。今天小編就教你一些油性皮膚的簡單護理辦法，讓你拒絕油光，享受清爽。清潔工作每天至......

看着温度有上沒下的樣子，呆在城市裏最消暑的就是空調、冷飲、和短褲短上衣。不過説到要穿短褲，也並不是每個型男都願意穿，把短褲穿好穿有型不是一件容易的事，當中考驗着男士的穿搭技巧以及挑選服裝的品味。而要穿短褲穿的......

早餐時間也要做好控油的工作，選擇吃清淡的早餐是最好的方法，用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛，同時又不會過於油膩。當然，出門前別忘了喝一大杯涼開水。10：30準備開始......

熱薦6款夏日寶寶營養輔食牛奶粥適合年齡：5—10月製作過程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗乾淨，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有豐......