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關於補腎的時尚推薦
女子中成藥補腎方
黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院康廣盛教授稱,腎的精、氣、陰、陽虛衰不足,即稱為腎虛,腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛,腎陰指的是腎的本質而腎陽指的是腎的功能。現代中年人壓力大,勞累過度,生物年齡往往大於實際年齡。我國約有......
2023-11-25
這樣的補腎壯陽食譜 好吃!
鵪鶉燴玉米:取鵪鶉3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟豬肥膘50g,雞蛋清1個,黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱粉、豬油、精製植物油各適量。先將鵪鶉宰殺,去毛、內臟,洗淨;將鵪鶉肉、豬肉切成玉米粒大小,盛入碗中,加入雞蛋清、......
2023-11-25
補腎與害腎須分清
害腎之法服藥不當隨便吃藥會損傷腎臟。很多藥物代謝需要溶解在尿液裏排出體外,腎臟也有濃縮尿液的功能,所以用藥期間局部藥物濃度很高。如果服藥不當會增加藥物濃度,使得腎臟成為藥物攻擊的目標。酒後濃茶酒後濃茶是常用......
2023-11-26
冬季補腎能選六味地黃丸嗎?
冬季補腎慎服六味地黃丸中醫一般將虛證分為陽虛、陰虛、血虛和氣虛四種。陽虛的人表現為怕冷喜熱、手足發涼、口淡不渴、小便清長;陰虛的人則表現為手足心熱、咽乾、小便短黃等;血虛的人面色萎黃、脣色淡白、頭暈眼花;氣......
2023-11-25
中年男人“性福” 科學補腎是關鍵
快節奏高強度的工作,殫精竭慮的競爭,無休止的壓力,長期精神緊張……這些都是中年男人沉重的揹負。加上人到中年生理功能由盛轉衰,不少人出現腰痠背痛,耳鳴,眩暈眼花。哪個男人不希望自己始終生龍活虎?腎虧指的......
2023-11-26
男人補腎壯陽的中成藥
曾有中醫學者統計,自然人羣中腎虛者佔3.44%,而目前正準備補腎或正在補腎的人遠遠超過這個比例。在某些需要補腎的患者中,確實是吃豬腎達到補腎作用,如腎氣虛時可食羊腎、豬腎、火腿、雞肝、泥鰍、豇豆、白豆、小核桃肉、......
2023-11-25
補腎壯陽菜譜:杜仲豬腰
杜仲豬腰的功效作用:補腎壯陽。杜仲豬腰適宜的病症:適宜於腎虛腰痛、腿軟、陽痿、遺精、眩暈、尿頻等症,尤其對夜尿增多者,有一定療效。杜仲豬腰的主輔配料:杜仲15克,豬腰250克,熟豬油40克,醬油15克,料酒10克,水澱粉100克,白糖10......
2023-11-25
補腎的8大黑色藥膳
黑木耳蒸雞黑木耳50g,雞肉200g。黑木耳水浸至軟,晾於水,雞肉切成小塊,加食鹽、醬油、生粉、糖、味精醃20分鐘,再加人黑木耳攪勻,文火隔水蒸熟即可食用。功效是扶正祛瘀,主治產後惡露不絕屬血瘀者,症見產後惡露時多時少,淋漓不......
2023-11-24
有效治療腰痛4箇中藥方
方一腰痛方組成黃芪15~30克,當歸12克,川芎8克,赤芍10克,熟地15克,升麻5~8克,烏藥8~12克,地龍10克。用法每日1劑,水煎服,日服3次。功用益氣壯腰,活血通絡,調氣止痛。主治多種腰痛。不論外感,內傷,凡非新感時邪而又偏於氣滯血淤,筋骨勞損......
2023-11-25
適量飲用葡萄酒能否護腎補腎
酒有活血的作用,能提高血液中高密度脂蛋白-膽固醇的含量。適量飲酒可增加腎臟的血流灌注,減輕膽固醇在腎小球毛細血管上的沉積。紅葡萄酒中的花色素苷和丹寧等多酚類化合物具有活性氧消除功能,可清除血肌酐,促進血液循環......
2023-11-25
中醫教你如何補腎?
檢驗自己是腎陰虛還是腎陽虛,可以簡單地區分是怕冷還是怕熱來辨別,陰虛的大多臉發紅、五心煩熱;陽虛的則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。再如,補陽藥多是熱性藥,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等;補陰藥多是甘寒藥,主要......
2023-11-24
補腎不成 反成“痿”哥
還有些中年男子對性功能障礙認識存在誤區,不肯到醫院直面醫生,自己去藥房望文生義地購買藥物。市藥品監督機構曾經做過的抽樣調查表明,市場上很多所謂的壯陽藥都添加了激素成分,對心腦血管患者可能會引發生命危險。想補腎......
2023-11-25
秋季是治不孕不育症好時期
秋天是不孕不育症治療比較熱的時期,因為此時男子生理狀態已從夏季的萎靡狀態走出來,到了治療的好時機。對於長時間沒有動靜的夫妻來説,一定要把握初秋這個好時機。之所以治不育也有最佳時機,就是因為男性精子的質量是四季......
2023-11-26
冬天滋補的六大補腎食物
1、黑豆又名烏豆,味甘性平,入脾經、腎經。傳統中醫學認為,黑豆有助於抗衰老,具有醫食同療的特殊功能。含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質,所含雌激素,有益於延緩衰老,養顏美容......
2023-11-24
腎虛到底怎麼補?
解讀中國男人的補虛誤區要説男人最害怕什麼詞,腎虛恐怕是其中之一。現如今,滿世界的廣告都在宣傳十男九虛、腎虛就要補腎,使不少疲於生計的中年人,只要有點腰膝痠軟的症狀,就把它歸罪於腎虛,有些人甚至四處搜尋補腎保健品。......
2023-11-25
男人壯陽補腎十道菜
第一道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。第二道:狗肉250克,黑豆50克,調以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。第三道:公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。第四道:豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納......
2023-11-26
老人補腎的飲食大公開
中醫以為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為先天之本。腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之一。故許多養生家把養腎作為抗衰防老的重要措施。養腎可從以下幾方面着手:適當運動,健腎強身......
2023-11-26
冬季男人補腎經典食譜推薦
男人冬季腎虛如何補?腎虛體徵:夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。補腎仍舊是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現為腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴......
2023-11-26
養生五法讓你健康漂亮一生
一、養肺1、晨起後經常做深呼吸,速度放慢,一呼一吸盡量達到6.4秒。此法可養肺。2、運用閉氣法,有助於增強肺功能。先閉氣,閉住以後停止,儘量停止到不能忍受的時候,再呼出來,如此反覆18次。3、多吃養肺的水果,如玉米、黃瓜、西......
2023-11-25
"滋陰補血保腎"的中藥寶貝
當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸後加入雞蛋再煮1小時。阿膠用於血......
2023-11-24
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