從中醫角度講，陽痿有很多臨牀症型，腎虛只是其中一種，表現為腰膝痠軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱慾過度，耗傷腎陽所致，這時可以選用補腎壯陽的各種中藥，像鹿茸、人蔘、鹿鞭等。先説説常見陽痿是由哪幾種原因引起的：1、......

上海中醫藥大學附屬曙光醫院治未病中心主任張曉天就遇到了這麼一個病人：他從網上看到了自己和腎虛的症狀很像，又得知六味地黃丸能補腎，所以一直吃六味地黃丸，但卻不知道他本身濕氣很重，而六味地黃丸會加重身體的濕氣&helli......

常用腎陰虛藥物大補陰丸滋陰降火。用於陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽咯血，耳鳴遺精。口服，1次6克，1日2～3次。針對陰虛火旺者而設，滋陰降火併用，而以滋陰為主。歸芍地黃丸滋肝腎，補陰血，清虛熱。用於肝腎兩虧，陰虛血少，頭暈目眩，耳鳴咽幹，......

全國名老中醫張磊教授，張教授説，腎虛會出現頭髮無光澤、口乾舌燥、面色灰暗，有些人會有黑眼圈，勞累後出現腰膝痠軟等症狀。有的女性晚上會出現尿頻、尿急，晨起腹瀉，並伴有月經不調、小腹脹痛等症狀。腎是人體先天之本，腎氣旺......

吃什麼可以補腎壯陽？幾乎每個人都可以隨口説出不同的答案：狗肉、羊腎、泥鰍、海蔘、山藥、冬蟲夏草……不過相比其他而言，食補壯陽最知名的恐怕還是動物鞭。記者瞭解得知，中國傳統的以形補形觀點在民間流傳十......

酒有活血的作用，能提高血液中高密度脂蛋白-膽固醇的含量。適量飲酒可增加腎臟的血流灌注，減輕膽固醇在腎小球毛細血管上的沉積。紅葡萄酒中的花色素苷和丹寧等多酚類化合物具有活性氧消除功能，可清除血肌酐，促進血液循環......

容易腎虛的人：1、頻繁抽煙、喝酒的人;2、生活和飲食常無規律的人;3、工作繁忙，精神緊張的人;4、喝濃茶的人;5、長時間操作電腦的人;6、康復中的病人;7、長時間久坐的人;8、性生活頻繁的人;9、常吃速效壯陽藥的男人;10、......

小測試：腎虛特點腎氣虛最大的特點，就是腰痠腿軟，小便多，因為腎主二陰，小便多説明他腎氣弱，尤其是在夜裏。同樣年齡的人，有人總覺得氣不夠，那麼這時你就要好好保養你的腎氣。提醒：中醫認為，腎為先天之本，是人體發育的根源，臟腑機能......

小心陰暑傷人陰暑是過於避熱貪涼引起的。立秋後雖有了涼意，但還有些暑氣沒散，在暑熱中毛孔是張開的，皮膚腠理(腠理是皮膚的紋理)比較疏鬆，外界的邪氣容易侵襲身體而中暑，出現頭痛、惡寒、關節痠痛、腹痛腹瀉等症狀。所以，要......

第一方：狗鞭10克，煎服，每晚1次。第二方：鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。第三方：狗肉250克，黑豆50克，調以鹽姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。第四方：麻雀2只，去毛及骨髒，加菟絲子，枸杞子各25克，共煮熟，棄藥渣，食肉飲湯......

腎為先天之本，腎臟方面的疾病有很多種。如臨牀上表現為衰弱症的慢性腎炎，腎上腺皮質機能減退、甲狀腺機能低下、神經衰弱症等，對於腎陽虛所至的以上諸症，應該選用補腎壯陽的藥物和方劑治療。具有補壯陽效果的中藥很多，如附......

誤導之一：只有男人才會腎虛，而且幾乎所有男人都會腎虛。實際上，只要勞逸結合、注意營養、加強體育鍛煉，多數男性都不會腎虛;而在女性的一生中，各個階段也都有可能出現腎虛，專家們認為：女性腎虛也應調補，當然，這並不是説要吃某......

韓國一項最新研究顯示，紅參是一種天然的壯陽藥，其提高性能力的效果不亞於PDE5抑制劑(治療勃起功能障礙的藥物)。據韓國《朝鮮日報》近日報道，延世大學附屬醫院泌尿科教授崔永得等人，對73名勃起功能障礙患者進行了為期8周......

我國民間有熱水洗腳，勝吃補藥的説法，用熱水泡腳有調整臟腑功能、增強體質的作用，但泡腳也是有很多學問的。首先，泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。這是因為水温太高，雙腳的血管容易過度擴張，人體內血液更多地流向下肢，容易引起......

1、六味地黃丸在臨牀上最為常用，可謂地黃丸家族中的佼佼者，方中由熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味中藥組成，特點為甘淡性平、補而不滯。能滋補腎陰、填精益髓、澀精、補脾、清肝，用於治療肝腎陰虧、虛火上......

男士養腎多吃5種黑色食物中醫學認為，黑色入腎，即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物，能夠在寒冬時節，幫助你養腎強身。黑豆又名烏豆，味甘性平，入脾經、腎經。傳統中醫學認為，黑豆有助於抗衰老，具有醫食同療的特殊功能。含較豐富的......

補腎健脾-山藥羊乳羹補腎健脾-山藥羊乳羹的做法簡單是美食傑食療食譜菜譜裏的常見菜，補腎健脾-山藥羊乳羹口味屬於，做法屬類，但怎麼做補腎健脾-山藥羊乳羹最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟着感覺來做這道......

1、健腦補腎方因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等症狀。做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐內，加入低度白酒，酒應超過中藥約3釐米，每天攪動一次，半月後酌加蜂蜜，每......

腎虛病症有陰虛、陽虛之分，對人體各個臟腑起滋補、潤澤作用的稱之為腎陰;對各個臟腑活動起温煦、推動作用的稱之為腎陽。補腎應當針對腎陰、腎陽虛衰的不同，採用對症的相應方法進行。腎陰虛者，常見有肺熱、咽燥、腰膝酸......

健康養生專家提醒，男人多踮踮腳尖，有助於益腎壯陽，進而改善性功能，特別是在小便時。方法是雙足併攏着地，用力踮起腳跟，然後放鬆。一天內做上五六次這樣的踮腳尖運動，常年堅持便能達到很好的益腎作用。若患有慢性前列腺炎及前......