補血藥茶：黨蔘茶
材料：紅茶1～1.5克，蜜炙黨蔘10～25克。
做法：上述2味以沸水適量沖泡5分鐘即可。
用法：每日1劑，分3次溫飲。
功效：補中益氣，健脾養血。
補血藥茶：黃精丹蔘茶
材料：茶葉5克，丹蔘、黃精各10克。
做法：上述各味共研粗末，用沸水沖泡10分鐘即成。
用法：代茶飲用，每日1劑。
功效：補血填精。
補血藥茶：龍眼茶
材料：綠茶6克，龍眼肉9克。
做法：上述2味以適量沸水沖泡，加蓋悶泡片刻即可。
用法：趁熱代茶飲之，每日1劑。
功效：補血清熱。
適用：預防貧血。
