三七花泡水喝的功效

三七花泡水喝的功效

三七花應該對於很多人來說並不陌生，他在我國的很多地區都有生長。平時，很多人喜歡將三七花用來泡茶，這樣具有很好的清熱解毒以及鎮痛明目等等作用，除此之外，對於治療各種高血壓、失眠還有偏頭痛效果都是非常不錯的。今天，小編就來和大家一起說說三七花泡水喝的功效，來了解下吧！

三七

三七在我國具有悠久的使用歷史，素來就有金不換以及南國神草的美譽。我國的中醫名著之中都具有詳細的記載，認爲三七具有很好的補血功效，是所有中藥材中補血效果最好的中藥材。除了補血的作用之外，服用三七的根莖還具有活血止血、祛瘀的功效，如果身體中出現了便血或者是外傷出血的情況，服用三七也有着很好的止血作用。

在我國的很多地方都非常的適合三七的生長，例如江西、四川、廣西還有云南等等。三七除了直接入藥之外，也有很多人喜歡將三七花泡茶，這樣能夠有效的起到安神還有清熱解毒的作用，非常的適合一些失眠患者還有高血壓的患者服用。只要長期堅持飲用，身體的抵抗力也會越來越好。

三七花泡水喝的用量

一般情況下，泡水的時候三七花不要使用太多，大約三五朵左右就能夠沖泡大約兩百毫升左右的開水。然後蓋上蓋子，等到水溫適宜的時候就可以開始喝了。不過需要注意的是，如果是一些脾胃虛寒或者是患有風寒感冒的患者服用三七花一定要慎重，最好能夠等身體恢復健康之後再服用。這是因爲三七性涼，服用之後會加重虛寒的症狀。除此之外，女性在月經期間也不適合服用三七，否則很容易出現月經量突然增加的情況;另外孕婦服用三七花或者是三七根也需要慎重，避免對自己還有胎兒造成損傷。如果日常需要長期服用三七來保健身體，最好能夠先諮詢專業醫生的建議和指導。

三七花泡水喝的功效

三七花在進入身體之後，能夠有效的促進睾丸以及腎臟還有血清之中的蛋白質合成，對於身體中各個器官組織的脫氧核糖核酸的形成也具有一定的促進作用。隨着生活節奏的不斷加快，很多白領，特別是女性白領的身體抵抗力還有免疫力在不斷的降低，而肝臟的能力也受到了影響，這個時候將三七花泡水喝，能夠有效的促進身體健康。

很多人由於工作壓力過大的原因導致體內肝火旺盛，直接導致脾氣變得暴躁起來，甚至還會出現便祕的情況。雖然便祕並不是什麼大問題，但是對我們的生活還有工作造成極大的困擾，甚至還有可能出現各種併發症，例如腸內環境惡化、腸胃功能紊亂、新陳代謝紊亂、精神緊張以及內分泌失調還有失眠質量以及食慾的下降等等。

這個時候只需要每天將適量的三七花用開水進行沖泡服用，就能夠對身體起到很好的作用。不僅僅能夠解決一些便祕、排毒以及上火的問題，通過時對於高血壓、高血脂、抗癌、美容養顏以及提高身體免疫力等等都具有很好的功效。

除此之外，現在很多女孩都追求窈窕、消瘦的身材，將三七花泡水喝還能夠起到減肥的作用，並且不容易對身體早晨傷害。建議一些想要進行減肥的女孩子，可以每天服用一些三七花泡水，這樣不僅能夠調節體內的健康和平衡，同時減肥的效果也是非常不錯的。相關推薦》》三七泡水喝的七大禁忌

三七花的具體使用方法

第一：將三七花、桑葉準備好之後用開水進行沖泡，然後代替茶水進行飲用。除此之外，也可以將準備好的兩種藥材放入鍋中煎煮服用，每天服用兩次。

功效：這種方法具有很好的平肝瀉火的作用，對於治療高血脂、高血壓具有很好的作用，如果身體出現了倦怠、疲乏、四肢麻木以及睡眠質量下降以及頭暈眼花的情況，服用這種方子也能夠很好的緩解身體不適。

第二：將三七花、白菊花、槐花以及決明子放入杯子中，然後用開水沖泡之後飲用。

功效：這種方子具有很好的平肝、降血壓以及降血脂的作用，適合那些由於患有糖尿病導致身體氣陰不足所引起的心煩意亂以及口乾舌燥的情況。

第三：直接就將三七花放入杯子中用開水沖泡，然後每天服用。

功效：堅持長期服用能夠有效的調節身體的血糖平衡，並且對於治療複發性口腔潰瘍具有很好的效果。  (本站()專稿，如需轉載請註明出處。)