老人出虛汗的症狀
“虛汗”多見於虛症。它既可以單獨出現，也可發生於多種疾病的過程中。“汗爲心之液”，若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的症狀，損害人體的身心健康，甚至誘發其他疾病。
有些體質虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者，或婦女產後體質都特別虛弱，往往會出虛汗。
以自汗(在清醒時出汗)爲主，出汗部位以頭部，軀幹爲主，並伴有精神疲憊、食慾下降、大便稀溏、小便清長、周身無力、少氣懶言、面黃肌瘦、手腳不溫等症者，是爲氣虛，治宜益氣固表止汗，選用生黃芪、太子參、炒白朮、炒防風、浮小麥、煅牡蠣各15～20g水煎服。輕者可單服浮小麥炒熟，泡水代茶飲治療。
老年人出虛汗怎麼調理
1、平補方法
就是服用性質平和的補品、補藥來補益虛弱的方法。這一類補品、補藥爲數較多，如：人蔘、黨蔘、太子參、黃芪、蓮子、芡實、苡仁、赤豆、大棗、燕窩、蛤士蟆、紫河車、銀耳、豬肝等。這些補品、補藥既無偏寒、偏溫的特性，又無滋膩妨胃的不足，若能在夏季正確服食，同樣可取得良好效果，只是在吸收蘊蓄方面略遜於冬令進補。
2、滋補方法
就是服用具有滋補性質的補品、補藥來補益虛弱的方法。常用的滋補食品有：豬肉、牛肉、羊肉、母雞、鵝、鴨、鱉、海蔘等，滋補藥物有：熟地黃、阿膠、鱉甲、鹿角膠以及各種補膏。如十全大補膏、洞天長春膏等。由於這些補品、補藥都會增加消化道負擔，有的還偏於溫性，所以在夏季一般很少服用。然而它們的補益作用較強，對比較嚴重的體質虛弱者有很好的調治作用，因此像患重症、手術後或婦女分娩後，即使在夏天也照樣可以服用。
3、清補方法
就是服用有補益、清熱功效的補品、補藥來補益虛弱的方法。常用的清補食品有：百合、綠豆、西瓜等；清補藥物有：西洋參、沙蔘、麥冬、石斛(包括楓鬥)等。
出虛汗食療方
1、山藥薏苡仁龍眼粥
原料：生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。
製法：生山藥去皮、搗碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然後往粥里加入生山藥碎以及龍眼肉，再加熱把食材煮熟即可。
功效：此食療具有健脾益氣、補心補脾的作用。若在月經期吃的話，更可以儘快恢復缺損的氣血。
2、十全藥材燉排骨
原料：當歸10克、黑棗10粒、川芎10克、熟地10克、白朮10克、黨蔘10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黃芪15克、杜仲2片、枸杞15克、調味料鹽少許。
製法：將十全大補的藥材加20杯水熬成約剩10杯分量的藥汁後，撈起藥材，留取湯汁備用；排骨用熱水燙洗淨後，放入鍋中，加入預備好的生藥湯汁及米酒，再燉煮約1小時，起鍋之後，再加鹽。
3、黨蔘烏雞湯
原料：幹黨蔘10克，母烏雞半隻，幹山藥10克，沙蔘10克，幹香菇3，大棗2枚，生薑少許。
製作方法：烏雞先在沸水中焯去血沫，與上述其他原料文火燉2小時即可。每週食用1~2次。
這道藥膳可以補氣固表，同時補中和胃，對於氣虛者有一定的斂汗作用，對於產後虛胖多汗的婦女以及體弱的老人尤其適用。
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