哪些女性不宜吃螃蟹？
我們都知道螃蟹是一個高敏食物，也就是大家所說的“發物”，很容易引發過敏，蟹肉會通過腸壁進入人體循環，這對於過敏體質人羣是很危險的，很容易出現血管性水腫、哮喘、皮膚病，嚴重的還會出現過敏性休克。哪些女性不宜吃螃蟹？
1、脾胃虛寒者。
螃蟹是屬於性寒，女性是不能多吃，特別是脾胃虛寒人羣，吃了過多會造成腹痛腹瀉，還有體質偏寒和宮寒的女性，吃了螃蟹會讓宮寒症狀更加嚴重。
2、經期女性。
螃蟹是性寒的食物，在女性在例假中食用了螃蟹會造成氣滯血瘀，讓體內的經血不能排除乾淨，嚴重的還會引發經血迴流至盆腔，造成輸卵管堵塞、盆腔炎，甚至會造成不孕不育。所以女性在經期不能吃螃蟹
3、易受波動的女性，患有傷風、腹瀉、身體發熱者，或者是有高血壓、冠心病等疾病的人羣，對於過敏體質者，更要注意，最好不吃。
4、女性懷孕期間和哺乳期婦女。
不能吃螃蟹，在懷孕期間吃螃蟹，容易引發流產，而哺乳期，會造成寶寶皮膚過敏，或者是腹瀉、溼疹，嚴重的還會造成寶寶免疫系統疾病。
女性如何做到健康吃螃蟹
1、螃蟹是吃動物屍體或者是腐殖質，這也造成了螃蟹的鰓和胃腸道以及鰓佈滿了各種細菌和污泥，所以吃蟹要把它徹底清洗感覺，一定要把蟹肉完全煮熟之後才能吃，在煮食螃蟹時可以加入生薑和紫蘇葉，這能起到解蟹毒，也可以減其寒性。
2、螃蟹配黃酒。我們知道了螃蟹是屬於大寒食物，吃後容易造成腹痛腹瀉，這對本身是胃腸虛寒的人不利。而黃酒中有豐富的酯類物質和氨基酸，不僅僅能起到除腥增鮮的作用，還能抑制螃蟹中的寒氣，具有活血通竅的功效，是螃蟹佐料的極品。
3、螃蟹配姜醋。姜是能去除體能的寒氣，也可以除腥，具有保護胃黏膜的功效。而醋能起到殺菌的作用，也能讓蟹味更加鮮美
溫馨提示：對於螃蟹切記不能食過多，螃蟹性寒，而蟹黃中有大量的膽固醇，每個人不能食量超過1斤，一星期內不應超過3次，，特別提醒女性朋友在經期期間一定不能食用螃蟹，以免引發月經失調，而且在經期需要注意個人衛生，稍不注意就會受到外界和內在環境的影響，出現各種疾病。經期抵抗能力下降，有時會因爲情緒波動、環境變化、或者是過重勞動，就會出現月經紊亂、閉經、痛經的現象，因此應重視經期衛生。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
