在甲型H1N1流感的預防方面，中醫藥也有其獨到作用。中國國家中醫藥管理局日前發佈《甲型H1N1流感中醫藥預防方案》，針對不同人羣提供了詳細且簡便易行的中醫藥預防方案，制定出詳細的藥方。
中國衛生部、國家中醫藥管理局甲型H1N1流感臨牀治療專家組成員劉清泉介紹說，預防甲型H1N1流感不能僅僅依賴疫苗，中藥完全可以發揮其獨特的作用。“中藥對流感的預防是基於體質變化，針對不同病人的體質，(比如)內積熱的人、免疫功能低下(的人)容易得流感，我們在這些環節利用中藥進行干預，減少患流感的機率。(此外)從飲食調節、生活習慣的調節來預防，也很重要。”
據介紹，生活起居和飲食預防方面，要及時增減衣物，飲食要適時、適量、適溫，作息要有規律。此外，做一些簡單、美味的小藥膳，對預防流感也有幫助。比如材料簡單的二白湯，就是用蔥白、白蘿蔔，再加一點香菜，加水適量，煮沸熱飲。這些方法多管齊下將有助於預防流感。
二白湯熱飲可防感冒
據山西省衛生廳中醫局局長文淵介紹，方案提示公衆秋冬季生活起居預防要注意避風寒，及時增添衣物;注意勞逸結合，作息要有規律;中醫認爲“百病生於氣”，建議以和諧促健康，不生氣爲養生防病之要。
蔥白、白蘿蔔、香菜加水適量，煮沸而得“二白湯”熱飲可防感冒;棉籤蘸香油外塗，具有防口鼻乾燥的功用——山西近日下發的秋冬季感冒(含甲型H1N1流感)中醫藥預防和治療建議方案中，專家不僅對這些生活中簡便易操作的防感冒小妙方加以總結歸納，並且針對不同人羣分別制定了預防和治療建議方案。
飲食預防中，建議飲食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生積熱)。日常生活中做一些簡單、美味的小藥膳，如上述的“二白湯”、姜棗蘇葉飲、桑葉菊花水、薄荷梨粥、蒜汁醋拌鮮魚腥草、鮮馬齒莧等，對預防流感也有幫助。
專家提示，服用中藥預防感冒時，老人、兒童應在醫師的指導下服用，慢性疾病患者及婦女經期、孕婦及產後婦女慎用，預防感冒的中藥不宜長期服用，最多不超過3天。服用期間或服用後感覺不適者，應立即停止服藥並及時諮詢醫師。
