1、多帶孩子到室外活動
良好的視覺刺激是視覺發育最重要的條件。人的眼睛是在自然光線的刺激下發育成熟的。當代的孩子，尤其是城市的孩子，在高樓林立中，經常在室內活動，沒有廣闊的視野，缺乏和大自然的接觸、不能充分接受陽光、也缺乏身體鍛鍊，這些都會影響孩子的眼睛的發育。多帶孩子到戶外去，擁抱陽光，親近自然，使孩子的眼睛正常發育。
2、注意營養均衡
孩子的眼睛和身體一樣需要充足、全面的營養。偏食會對眼球的發育造成明顯的影響。因爲爲了眼球的正常發育，一定不能偏食。要多吃青菜、水果以及富含鈣、磷的豆製品、海帶等，少吃糖果。養成良好的飲食習慣。
3、定期檢查，發現眼病及時治療
養成良好的保健習慣，定期查視力（1－2月1次），寒暑假帶孩子去醫院散瞳驗光查視力。平時在家裏可訓練孩子撿芝麻、穿珠子、描畫，鍛鍊孩子的精細視覺。如發現孩子有遠視、近視、斜視已引起弱視，應儘快治療。
